Zooikoorts (zn. - m./v.): Ziekte getypeerd door een overvloed aan spullen en bezigheden. Neemt de laatste tijd epidemische vormen aan. Frequente symptomen zijn: geen plaats meer in kasten en/of een overvolle agenda. Gaat gepaard met een knagend gevoel van onwelzijn. Treedt vaak samen op met Zintekortstoornis. Hein Zegers laat in Zooikoorts enkele ervaringsdeskundigen aan het woord, vrijwillige eenvoudzoekers die getuigen over hoe ze hun te drukke leven omgooiden. Aan de hand van hun verhalen - en op basis van onderzoek bij meer dan vijfhonderd vrijwillige eenvoudzoekers uit alle lagen van de bevolking - gidst Hein Zegers de lezer door de BASICS-therapie. Die therapie kan mensen helpen de stappen te zetten naar een leven met minder spullen en gedoe. Een leven zonder Zooikoorts, een leven met meer Zin.
Zooikoorts : van rommel en drukte naar zen en zin met de basics-therapie
Begin vandaag nog met dit boek voor € 0
- Krijg volledige toegang tot alle boeken in de app tijdens de proefperiode
- Geen verplichtingen, op elk moment annuleren
Auteur:
Taal:
Nederlands
Formaat:
Wat ik kan, kun jij ook!
Dood doet leven : Waarom praten over het einde gelukkiger maakt
In de dood kun je niet wonen
Eilandgodinnen
Wanneer word je dood
Leven in het zicht van de dood : als iemand van wie je houdt sterft
Tijd voor de ziel : Spiritualiteit en zingeving vanuit psychotherapie
Over de dood gesproken : Stilstaan bij vragen rond leven en dood
Van wie is je leven? : Cultuurgeschiedenis van de zelfdoding
Psychotherapie in beweging : De helende kunst van boksen
Naakt
Unplug : Meer rust in je leven in 7 stappen, met praktischeoefeningen en nieuwe inzichten