Toplijst: Persoonlijke ontwikkeling

Nadat Leslie Keijzer jaren kampte met een postnatale depressie, waar ze over schreef in haar eerdere boek Mama huilt harder, kreeg ze eindelijk hulp in de vorm van antidepressiva. Een godsgeschenk. Toch wil ze afbouwen, want geluk zit toch niet in een pilletje? Maar een leven zonder antidepressiva brengt haar opnieuw aan het wankelen.

Na die donkere periode wil ze het leven nu juist vieren met vrienden en familie, lekker eten en veel gezelligheid. Maar het ‘normale’ leven oppakken blijkt niet zo simpel als gedacht. Ze heeft moeite met haar nieuwe lichaam na twee zwangerschappen en worstelt met het eeuwige hongergevoel door de antidepressiva.

'Dit boek is voor iedereen die weleens met zichzelf in de knoop zit, mentaal of fysiek. Hopelijk voel je na het lezen van mijn boek dat je niet alleen bent.' Leslie Keijzer

Het openhartige en rauwe verhaal van stylist en presentator Fred van Leer over de schaduwkanten van zijn leven

Fred van Leer is stylist, presentator en ondernemer; zo was hij afgelopen jaar onder andere te zien in het succesvolle tv-programma Make Up Your Mind. Met zijn eerste theatershow Leer van Fred boekte hij honderdvijftig uitverkochte theaters door heel Nederland, en het gelijknamige boek was een instant bestseller. De afgelopen jaren stond hij zes avonden lang in een uitverkocht Ahoy met zijn show Fred & Friends. Met zijn sprankelende persoonlijkheid, hilarische quotes en geweldige anekdotes maakt hij overal een feestje van en lijkt hij voor het geluk geboren. Maar niets is wat het lijkt.

In 2020 verschijnt er een intiem filmpje op internet, dat via WhatsApp ook nog eens wordt verspreid door het hele land. Twee weken daarna wordt hij bruut overvallen in zijn eigen huis en dat blijkt de finale klap voor Fred. Hij stort in, en is genoodzaakt zijn uitverkochte theatertour af te zeggen. Hij moet met zichzelf aan de slag, zoekt hulp en gaat de confrontatie met zijn depressie aan.

Fred vertelt in Niets is wat het lijkt open over zijn depressies, zijn hoogtijdagen, zijn donkere nachten en de grote zwarte hond die hem al jaren achternazit. Zijn manager Conny Schalke doet daarnaast haar verhaal, over de lange samenwerking met Fred. Ze beschrijft alle ups en downs van een jarenlange carrière waarin veel is bereikt, maar waar ze beiden niet zonder kleerscheuren uit zijn gekomen.

'Een open en moedig verhaal dat laat zien dat depressie geen uiterlijk heeft, en dat succes en humor niet weg kunnen nemen.' Christiaan Vinkers, psychiater en hoogleraar Stress en Veerkracht bij het Amsterdam UMC

Mel Robbins, wereldwijd bekend van De 5 Seconderegel, introduceert in haar nieuwste boek The Let Them Theory een levensveranderend concept dat miljoenen mensen al heeft geholpen. Twee simpele woorden: Let Them, geven je de kracht om los te laten wat je niet kunt controleren en je te focussen op wat écht belangrijk is: jouw geluk, doelen en relaties.

Met een no-nonsense, wetenschappelijk onderbouwde aanpak laat Robbins zien hoe je deze theorie kunt toepassen in acht belangrijke levensgebieden. Leer hoe je:

- Energie bespaart door los te laten wat je niet kunt beïnvloeden.

- Zelfvertrouwen opbouwt en jezelf bevrijdt van verwachtingen.

- Gezondere relaties en diepere verbindingen creëert.

- Jouw persoonlijke pad naar succes en vervulling vindt.

Vol inspirerende verhalen, praktische inzichten en advies van topexperts, is dit boek jouw handleiding naar een krachtiger, gelukkiger leven. Ontdek hoe twee woorden jouw leven kunnen veranderen!

Voor altijd jong vertelt het aangrijpende verhaal van Jade Kops, bekend van het Instagramkanaal @mijnlevenmetkanker_. In de zomer van 2021 wordt bij de dan 14-jarige Jade Kops een zeldzame vorm van kanker gediagnosticeerd. Haar leven draait ineens niet meer om dansen, vriendinnen, werk en school, maar om het verslaan van die vreselijke ziekte.

Er zijn momenten waarop het lijkt dat de ziekte niet meer terug zal keren, maar die momenten blijken steeds van korte duur. Op 29 augustus 2024 krijgt ze te horen dat ze niet meer zal genezen.

In Voor altijd jong beschrijft Jade op eerlijke, pijnlijke en ontroerende wijze haar ziekteproces. In deze herziene uitgave, aangevuld met 17 nieuwe hoofdstukken, deelt ze haar intense verdriet, haar verlangen naar een 'gewoon' puberleven, maar ook de ontelbare lichtpuntjes die haar op de been houden. Voor altijd jong is een indrukwekkende ode aan positiviteit, geschreven door iemand die elke dag weer mensen weet te inspireren. Voor lezers van Ziek gelukkig, Alleen nog vandaag en Onvergetelijk.

'Jade is een kleine, grote, ontzettend menselijke held.' - Claudia de Breij

'Tranen in m'n ogen bij het lezen. Wat een mooi mens, wat een verhaal, wat een boek.' - Linda Hakeboom

Emma Heesters werd razendsnel bekend nadat ze via haar YouTubekanaal bij Beste Zangers terechtkwam, en vervolgens bij The Streamers, de Toppers en De Vrienden van Amstel. Sindsdien scoort ze de ene na de andere hit en werkt ze samen met de grootste namen uit de Nederlandse en Vlaamse muziekwereld.

Maar in oktober 2024 stond haar leven plotseling op zijn kop, want op 28-jarige leeftijd werd Emma gediagnosticeerd met baarmoederhalskanker. De vooruitzichten waren onzeker, en ze werd gedwongen om een leven in de spotlights in te ruilen voor een leven vol ziekenhuisbezoeken en ingrijpende medicatie.

Na een periode vol slechtnieuwsberichten, behandelingen en onzekerheid maakte Emma op 11 juli 2025 live op het podium bekend dat ze in remissie is. In Alles wordt beter vertelt ze het hele verhaal: ontroerend, confronterend, rauw en echt.

Alles wordt beter is een bijzonder en openhartig verhaal waarin Emma Heesters haar strijd deelt. Met kwetsbaarheid én kracht neemt ze de lezer mee door een periode die haar leven op zijn kop zette. Een uniek boek dat raakt, inspireert en nog lang bijblijft. Voor lezers van Ziek gelukkig, Voor altijd jong en Longeneeslijk.

Overwin onzekerheid, angst en zelfsabotage en verbeter je mentale gezondheid met 'Krijg grip op je denken' van Joseph Nguyen. In deze internationale bestseller ontdek je hoe je denken de grootste oorzaak van je psychologisch én emotioneel lijden is, maar ook hoe je je brein hiervan bevrijdt. Zodat je je leven kunt leven zoals jij dat wilt. Pijn is onvermijdelijk, maar lijden is optioneel. In 'Krijg grip op je denken' laat Joseph Nguyen zien hoe we geneigd zijn om te verdwalen in ons denken, waardoor we in een negatieve spiraal terechtkomen. Door ons bewust te worden van het feit dat ons denken directe invloed heeft op onze mentale gezondheid, leren we er minder aandacht aan te besteden. Zo bereiken we een staat van niet-denken, waardoor je eindelijk uit die stroom van negatief denken ontsnapt. Dankzij de wijsheid van dit boek ontdek je de oneindige mogelijkheden van je geest, zodat je elk gewenst leven kunt creëren en manifesteren, ongeacht je omstandigheden. Joseph Nguyen is auteur, coach, spiritueel leraar en spreker. 'Krijg grip op je denken' is zijn debuut. De rechten ervan zijn aan 35 landen verkocht.

Jaimy Vanenburg deelde haar leven openhartig online. Ze was advocaat, moeder van Len en bovenal een levensgenieter. Vanaf haar jeugd leefde ze met een chronische longziekte, bronchiëctasiëen. Sinds de zwangerschap verslechterde haar gezondheid en daalde haar longfunctie naar een gevaarlijke 13 procent. Jaimy’s lichaam werd daarna flink op de proef gesteld: van een coma tot een dubbele longtransplantatie, hartstilstand en ook nog kanker. Maar elke keer krabbelde ze weer op – tot de finaleklap werd uitgedeeld. Onverwacht. Een maand voor ze overleed, maakte ze de opzet van wat haar boek, Ze passen perfect, zou gaan worden. Haar vriend Joep Scheepers besloot dat boek alsnog te schrijven, onder Jaimy’s motto: vergeet niet te leven.

© muziek 'Heel voorzichtig' Phillis Vanenburg

Geniet van een heerlijke nachtrust met deze 30 minuten durende slaapmeditatie. Luister dagelijks voor een rustige en herstellende slaap.

In elk bedrijf, maar ook in elke familie of vriendengroep, weet je precies wie je moet hebben als je wilt dat het geregeld wordt. Mensen die er altijd staan, en die verantwoordelijkheid tonen. Mensen die zorgen voor olie in de machine, waar anderen zand strooien.

Tussen weten wat moet gebeuren en doen wat moet gebeuren zit in woorden niet veel verschil. Maar doen maakt al het verschil. Dit verschil is wat we eigenaarschap noemen. Doen betekent leiderschap tonen. En dat kost moeite. Maar moeite doen maakt je sterker. Het maakt flexibel, creatiever, weerbaarder en je oplossend vermogen neemt toe. En je hoeft er zeker geen commando voor te zijn.

In Je bent wat je doet deelt Ray Klaassens de lessen uit de persoonlijk leiderschapstrainingen die hij geeft bij vele bedrijven, overheden en in uitverkochte theaterzalen. Met zijn unieke ervaring als leider binnen de Special Forces confronteert en inspireert Ray, en nodigt hij lezers uit tot het tonen van leiderschap in hun eigen leven.

Soms hebben zowel je lichaam als geest wat extra ondersteuning nodig om tot rust te komen en in slaap te vallen. Deze slaapmeditatie is speciaal ontworpen om je te helpen ontspannen en innerlijke rust te vinden.

Maak er een gewoonte van om elke avond voor het slapengaan naar deze meditatie te luisteren, aangezien vaste routines je kunnen ondersteunen bij het in slaap vallen. Deze meditatie, vrij van achtergrondmuziek, biedt effectieve technieken die je zullen helpen gemakkelijker in slaap te vallen en een diepere, meer herstellende slaap te ervaren.

Eva Hermans-Kroot vertelt openhartig en ontwapenend hoe haar leven 180 ° draaide

'Mocht je een lesje leven willen: lees dit boek van Eva. Het is prachtig.' Tim Hofman

Al meer dan 90.000 exemplaren verkocht.

Hoe is het om op je 22ste de diagnose ongeneeslijke longkanker te krijgen? Hoe beleven je partner, vriendinnen, ouders dat? En hoe is het als mensen altijd willen weten hoe het met je gaat, zelfs op het moment dat je een chemo-infuus in je arm geprikt krijgt?

Hoe is het, om tegen alle verwachtingen in, toch nog de 26 aan te tikken? Om het concert van Beyoncé vanaf een brancard te aanschouwen? En hoe is het om écht alleen nog maar te doen waar je zelf zin in hebt?

Er veranderde nogal wat, toen Eva van een gezonde, ambitieuze naar een ongeneeslijke, even ambitieuze twintiger ging. Een twintiger die heel veel dingen los heeft moeten laten, maar tegelijkertijd voller in het leven staat dan ooit. Eva vertelt in dit boek op openhartige, bij vlagen hilarische maar bovenal eigen wijze waar ze allemaal doorheen is gegaan en hoe ze dat beleefd heeft. Ook haar naasten komen aan het woord.

Ondanks de diagnose ongeneeslijke (long)kanker die Eva Hermans-Kroot in 2021 kreeg, studeerde ze in 2023 cum laude af aan de communicatieopleiding van de Fontys Hogeschool. Met haar Instagram-account @longeneeslijk hield ze in eerste instantie haar directe omgeving op de hoogte van haar medische traject, maar dat groeide uit naar meer dan 500.000 volgers. Eva was in 2024 te zien in het tiende seizoen van het BNNVARA-programma Over Mijn Lijk en verscheen regelmatig bij Qmusic om Mattie en Marieke bij te praten over hoe het met haar ging. Ze woonde met haar man Matthijs in Tilburg, waar puzzelen ineens een noodzakelijke hobby werd. Eva Hermans-Kroot overleed op 30 november 2024.

Hanneke Mijnster werkt als freelancejournalist voor onder meer Psychologie Magazine, &C en als vaste columnist voor Libelle. Ze schrijft columns, interviews en verhalen over zaken die het leven moeilijk en mooi maken. In juni 2024 verscheen haar eerste boek Hé is dit ook ADHD? bij Volt.

Verborgen verdriet is het aangrijpende levensverhaal van voormalig Miss Nederland en presentatrice Stephanie Tency, geschreven door Jorien Thijs. Achter de glans van glitter en glamour schuilde een werkelijkheid van depressie, eenzaamheid, een destructieve relatie en een reeks cosmetische ingrepen die haar zelfbeeld niet versterkten maar verder beschadigden.

Met rauwe eerlijkheid en moed vertelt Stephanie hoe ze, dwars door pijn, schaamte en zelftwijfel, haar weg terugvond naar eigenwaarde, vrijheid en kracht. Ondanks angst en suïcidale gedachten kiest ze voor het leven en bewijst ze dat achter elk masker, hoe glanzend ook, littekens schuilgaan die hun eigen verhaal vertellen. Een indringend en hoopvol boek voor iedereen die ooit brak, of nog steeds vecht, maar er toch voor kiest om weer op te staan.

‘Fijn om te zien dat iemand zo open is over zoiets precairs. Dat mag vaker zo.’

- TIM HOFMAN

Het grote publiek kent haar als actrice uit Baantjer en Flikken Maastricht, maar Marian is ook al meer dan tien jaar therapeut, gespecialiseerd in angstproblematiek.

Jarenlang had Marian last van angst en onzekerheid. Ze probeerde alle mogelijke therapieën en las talloze zelfhulpboeken. Inmiddels is ze naast ervaringsdeskundige ook therapeut.

In Wat ik eerder had willen weten vind je het beste van wat ze door de jaren heen aan kennis en wijsheid heeft vergaard. Het staat vol kleine en grote liefdevolle duwtjes in de richting van een zorgelozer leven: theorie over de werking van je brein, zelfonderzoek, oefeningen, stressmanagementtechnieken zoals eft, note to self-lijstjes en tips & tricks.

Marian Mudder is therapeut, schrijver en actrice. Eerder schreef ze onder meer de romans Geluksblind en De perfecte minnares. In 2017 verscheen haar boek Sofasessies. Hoe therapie mij niet heeft geholpen en vooral waarom niet.

Bij dit boek hoort een ondersteunende website met o.a. instructiefilmpjes: marianmudder.nl.

'Een interessant steuntje in de rug voor zowel ervaren zelfhulpboeklezers als beginners op het gebied van persoonlijke ontwikkeling.'- TrosKompas

'Een superfijn, praktisch en troostrijk boek.' – Story

'Wat ik eerder had willen weten is een indrukwekkend, persoonlijk boek met een zeer uitgebreide onderbouwing. Het lijkt een levenswerk van Mudder. Haar persoonlijke ervaringen en openheid geven een aanzienlijke meerwaarde aan dit boek.' – Managementboek

‘Er staan in het boek allerlei oefeningen. Ik vond het een eye-opener.’ – LINDA (Bridget Maasland)

Broeder Joep vertelt eerlijke, ontroerende en grappige verhalen uit de ouderenzorg

Joep van Poorten werkt als verzorgende in een verpleeghuis in Eindhoven, met (veelal) bewoners met dementie. Op Instagram en TikTok laat hij zien dat de zorg veel meer is dan alleen maar billen wassen. En dat slaat dankzij zijn humor, likeability en gouden (zorg)hart enorm aan.

In dit boek neemt Joep de lezer mee de afdeling op en zijn leven in. Kijk mee over zijn schouder en ontdek hoe bijzonder, aangrijpend en soms zwaar, maar ook leuk en grappig werken in de zorg kan zijn.

Ineens gaat de bel van Leny. Wanneer ik bijna bij haar kamer ben, hoor ik haar al gillen: 'Zuster, zuster!' Ik stap naar binnen, en zeg: 'Hi Leny, wat is er aan de hand?' Ze is helemaal in paniek, wijst naar een donkere hoek van de kamer en roept: 'Daar, daar staat een man! Stuur hem weg!' Wat zeg je dan? 'Nee Leny, kan ik niet doen, zoek het maar uit'? Natuurlijk niet. Met opgeheven hoofd en grote passen loop ik naar de hoek. Ik probeer zo stoer mogelijk te klinken, maar m'n stem slaat een beetje over als ik tegen de antieke staande lamp zeg: 'Meneer, wij zijn gesloten! Ik wil u vriendelijk verzoeken om het pand te verlaten!' Als ik terugloop zeg ik tegen Leny: 'Die komt niet meer terug, hoor.'

Joep van Poorten werkt als verzorgende IG (individuele gezondheidszorg) op een psychogeriatrische afdeling van een verpleeghuis in Eindhoven. Op deze afdeling wonen mensen met een psychische stoornis die verband houdt met ouderdom, zoals (veelal) dementie. Hij is bekend van TikTok en Instagram, waar hij video's post over zijn belevenissen op zijn werk. In 2023 werd hij verkozen tot Opinieleider in de Zorg.

In Tijd voor jezelf schept Kathryn Nicolai, de bedenker van de succesvolle podcast Nothing Much Happens, met behulp van korte verhalen een wereld waarin de lezer zich kan terugtrekken, op zoek naar rust, focus of hernieuwde energie.

Rust vinden in een overvolle wereld, je hoofd leegmaken na een volle dag: voor veel mensen is dit een onmogelijke opdracht. Velen onder ons kunnen zich moeilijk ontspannen of komen slecht in slaap. Dat inspireerde Kathryn Nicolai tot het bedenken van verhalen met een kalmerende werking, waarbij ze haar jarenlange kennis van meditatie- en visualisatietechnieken combineert met storytelling.

In Tijd voor jezelf zoomt Kathryn Nicolai in op momenten van klein geluk. Een winterwandeling door pas gevallen sneeuw, een toevallige ontmoeting met een oude vriend, sterren kijken op een zomernacht of een boek lezen bij de open haard met de poes op je schoot.

‘Een aangename, heilzame en bijna magische ervaring voor als het je even allemaal te veel wordt. Een balsem voor de geest.’ Geekmom.com

‘Het ultieme recept tegen een druk leven en een vol hoofd.’ The Evening Standard

Heleen Lameijer vertelt in 'Hollen of stilstaan', de opvolger van de bestseller 'Op de spoedeisende hulp' (meer dan 25.000 verkochte exemplaren), opnieuw over haar bijzondere werk als SEH-arts. Heleen deelt indrukwekkende belevenissen, ontmoetingen en (levens)lessen en laat zien hoe haar werk, ambities en gezinsleven onvermijdelijk invloed op elkaar hebben.

Hoe houd je een veeleisende en stressvolle baan met onregelmatige diensten vol als je zwanger bent? Wat betekent het om te zorgen voor een nieuw leven als je een medische achtergrond hebt? Hoe ga je om met heftige gebeurtenissen (en komen die heftiger binnen als je zelf een kind hebt)?

Heleen biedt een eerlijke inkijk achter de deuren van misschien wel de meest dynamische afdeling van het ziekenhuis en de drukste tijd in haar leven. Wanneer moet je rennen en wanneer is het goed om even stil te staan?

Vrouw 35+ kinderwens is een realistisch en openhartig verslag van Roosmarijns pogingen om zwanger te raken op latere leeftijd. In het boek volgen we Roosmarijn, die samen met haar man Richie en hun dochter in Amsterdam woont. Na veel (veel!) pogingen om zwanger te worden van hun tweede kindje, zoeken ze hun toevlucht in een IVF-traject.

Ze beginnen naïef en zelfverzekerd, maar door het uitblijven van de zwangerschap wordt het traject steeds grilliger en de wensouders steeds fanatieker. Op een gegeven moment bezoeken ze bijna dagelijks de wachtkamer van de IVF-afdeling. En hoeveel ovulatie- en zwangerschapstesten kan je doen voordat je officieel voor gek wordt verklaard?

Vrouw, 35+, kinderwens is een verhaal van hoop en vrees, waarbij Roosmarijn er ondanks alles toch in slaagt om het mooie - en soms zelfs romantische - te blijven zien in deze uitdagende situatie. Met dit boek wil Roosmarijn het taboe doorbreken rondom een kinderwens op latere leeftijd, en iedereen die hetzelfde meemaakt een hart onder de riem steken en aan te moedigen hun wens na te jagen.

Een blik achter de schermen van een van de meest intrigerende beroepen: dat van gynaecoloog

Toen dokter Koen Deurloo tijdens zijn coschappen voor de eerste keer een geboorte begeleidde wist hij het zeker: dit was wat hij de rest van zijn leven wilde doen. In dit boek geeft hij een unieke kijk achter de schermen van de afdeling verloskunde.

Als gynaecoloog begeleidt Koen zwangerschappen en bevallingen die meer zorg nodig hebben. Soms heftig, maar het is ook dé plek in een ziekenhuis waar heel veel blijdschap is. Van de moeder-geassisteerde keizersnede tot onverwachte of lang verlangde zwangerschappen, van moeilijke beslissingen als het toch niet goed lijkt te gaan tot de enorme vreugde als er een gezond kindje wordt geboren: Koen maakt het allemaal mee.

Koen Deurloo is gynaecoloog in het Diakonessenhuis in Utrecht, Zeist en Doorn. Toen Koen tijdens zijn coschappen voor de eerste keer een geboorte begeleidde wist hij het zeker; dit was wat hij de rest van zijn leven wilde doen. Hij promoveerde op preeclampsie en groeiachterstand bij baby's en is gespecialiseerd in verloskunde met de focus op geavanceerde echoscopie en hoogrisico zwangerschap. Met zijn expertise, persoonlijke aanpak en passie voor het vak, laat hij zien dat er binnen de kaders van de zorg veel meer mogelijk is dan patiënten, en dokters, soms voorzien. Zo was hij de eerste gynaecoloog in Nederland die een moeder-geassisteerde keizersnede (waarbij de moeder de baby zelf uit de buik haalt) uitvoerde. Koen is expert bij Ouders van Nu en How About Mom. Hij wordt regelmatig gevraagd door verschillende media, zoals AD, RTL Nieuws, Libelle en &C en diverse podcasts (zoals Mama'en van Nina Pierson). Daarnaast is sporten voor hem een onmisbaar onderdeel in zijn leven. Hij traint momenteel voor zijn tweede hele Ironman. Koen woont in Amsterdam, is getrouwd en heeft twee dochters.

Met Socrates op sneakers tackelt praktisch filosoof Elke Wiss de kunst van een goed gesprek. In een tijd waarin iedereen door elkaar roeptoetert en meningen al snel dezelfde waarde als feiten krijgen, is de verbinding vaak ver te zoeken. We proberen de ander eerder te overtuigen van ons gelijk dan dat we samen op zoek gaan naar wezenlijke antwoorden. Veel van onze gesprekken hebben daardoor meer weg van een debat dan van een dialoog. We praten liever dan dat we luisteren, voor vragen stellen hebben we geen tijd. En toegeven iets niet te weten is al helemaal geen optie. Hoe mooi zou het zijn als je op elk moment en in iedere situatie weet hoe je precies díé vraag stelt die leidt tot een goed gesprek?

In Socrates op sneakers leert Elke Wiss je hoe je dat doet. Met Socrates en andere filosofen als inspiratiebron laat zij zien waarom we zo slecht zijn in het stellen van goede vragen, én hoe we er beter in worden. Socrates op sneakers leert je de vaardigheden die nodig zijn om die vragen te stellen die verrassen en aan het denken zetten. Zodat we gesprekken voeren die leiden tot verdieping en verbinding. Met een ander, én met jezelf.

Genomineerd voor Beste Spirituele Boek 2021.

‘Een prachtig én concreet boek!’ - FrankWatching

'In Socrates op sneakers van Elke Wiss draait het ook om nieuwsgierigheid en verwondering, alleen dan als belangrijke eigenschappen om te ontwikkelen. Hele fijne en praktische handvatten.’ - Friesch Dagblad

‘Praktisch filosoof Elke Wiss vertelt wat we van Socrates kunnen leren over de kunst van een mooie woordenwisseling.’ - Volkskrant

“Aanrader” – Financieele dagblad

'Filosoof Elke Wiss leert je wat de kunst van een goed gesprek is, namelijk dat je goede vragen stelt” - &C

‘Je kunt oefenen met echt luisteren, met het stellen van nieuwsgierige, open vragen. En Socrates op sneakers helpt daarbij. Lees dit boekje, en maak de Socrates in jezelf wakker.’ – Vakblad Od Overheidsdocumentatie

Edith Eva Eger was zestien jaar oud toen ze in 1944 naar Auschwitz werd gedeporteerd. Haar ouders werden direct naar de gaskamer gestuurd en Edith werd gedwongen om voor Mengele te dansen. Haar onverschrokkenheid hielp haar en haar zusje te overleven, al waren ze nog maar nauwelijks in leven toen het kamp eindelijk werd bevrijd.

In De keuze deelt dr. Eger haar oorlogsherinneringen en de opmerkelijke verhalen van hen die zij sindsdien heeft geholpen. Ze doet uit de doeken hoe ze als psycholoog haar cliënten al jarenlang helpt om zich uit hun eigen gedachten te bevrijden, en hoe iedereen uiteindelijk voor vrijheid kan kiezen. Haar indrukwekkende en belangrijke verhaal heeft miljoenen lezers wereldwijd geïnspireerd.