(7)

At danse med nervesystemet

audiobook


Den erfarne krisepsykolog og kropsterapeut, Ulla Rung Weeke fortĂŚller i "At danse med nervesystemet" om menneskets fantastiske sanselighed.

I dag lever mange mennesker med psykiske lidelser som følge af diverse indre belastninger og traumatiseringer. I "At danse med nervesystemet" fortÌller Ulla Rung Weeke, hvordan vi gennem et større kropsligt nÌrvÌr kan fü et bedre liv uden lidelser som depression, stress og angst. Med konkrete sanselige øvelser hjÌlper Ulla Rung Weeke til at forandre traumatiserende oplevelser til positive egenskaber.

I Ulla Rung Weekes øjne foregür en dans mellem den sanselige krop og menneskets nerve- og hormonsystem. Med dette in mente püpeger hun, hvordan traumer kan forplante sig til kroppen.

"At danse med nervesystemet" fortĂŚller, hvor vigtigt vores sanselighed og nĂŚrvĂŚr er bĂĽde for samfundet og for os som individer.

Ulla Rung Weeke er cand.psych og forfatter til flere bøger om psykologi og psykosomatik.


Narrator: Maria Stokholm
Duration: