Schlafstörungen nehmen immer mehr zu. Die Ursachen dafĂŒr sind vielfĂ€ltig. Doch was tun wenn der Arzt keine körperliche Ursache feststellen kann? Dann handelt es sich um eine so genannte psychogene Schlafstörung. Die Betroffenen klagen ĂŒber verschiedene Symptome:
Schwierigkeiten beim Einschlafen
Störungen des Durchschlafens
Vorzeitiges Erwachen
Störungen des Schlaf-Wach-Rhythmus
Schlaflosigkeit (Insomnie, Asomnie)
Schlafwandeln (Mondsucht, Somnambulismus)
AlbtrÀume
Ein sehr wirkungsvolles Mittel ist Hypnose. Das Unterbewusstsein reguliert den Schlaf, und ist verantwortlich fĂŒr die QualitĂ€t des Schlafes. Durch Stress, Alkohol und Sorgen, kann unser natĂŒrliches Schlafprogramm gestört werden. Diese Hypnose kann Ihnen dabei helfen das natĂŒrliche Schlafprogramm wieder zu aktivieren und damit einen natĂŒrlichen Schlaf-Wach-Rhythmus herzustellen.
Bevor Sie Einschlafhilfen wie Tabletten oder Alkohol nutzen, geben Sie diesem Verfahren eine Chance. Die Hypnose gibt Ihnen die Möglichkeit eine Hypnosesitzung auf eine sehr kostengĂŒnstige Weise zu erleben.
Warnung: Bitte verwenden Sie diese CD nur wenn Ihre Schlafstörung bereits Ă€rztlich abgeklĂ€rt ist. Diese CD ist kein Therapie und kein Therapie Ersatz, sondern eine natĂŒrliche Einschlafhilfe die Ihnen helfen soll einen gesunden Rhythmus zu finden. Vermeiden Sie auĂerdem Schlaf störende Gewohnheiten. Alkohol ist mit eine der hĂ€ufigsten Ursachen fĂŒr Schlafstörungen.
ANWENDUNG:
Legen oder setzen Sie sich ganz bequem hin, und entspannen Sie sich vollkommen. Lassen Sie die Hypnose einfach passiv auf sich wirken. Eins noch, der hypnotische Trance Zustand ist flieĂend, dass bedeutet Sie werden nicht merken wann Sie in Hypnose sind. Deshalb lassen Sie die Hypnose einfach ganz passiv auf sich wirken, geschehen lassen.
Wenden Sie die CD möglichst einmal tÀglich an. Nach ca. 3 Wochen, können Sie die Frequenz auf 3 bis 4 mal wöchentlich reduzieren. Nach einiger Zeit sollten Sie feststellen besser schlafen bzw. einschlafen zu können.