"Jeg vil fortelle hvordan jeg gikk fra å være et uskyldig barn til å bli en dobbeltmorder. Samtidig vil jeg fortelle at det finnes en vei ut, uansett hvor dypt ned i gjørmen man har sunket."

Janne Raninen vokser opp i et nedslitt millionprograms-område i forstaden Jordbro, sør for Stockholm. En dag blir han vitne til at moren blir brutalt mishandlet av kjæresten sin, hjemme hos dem. For å komme seg over hendelsen, begynner han å naske og gjøre innbrudd. Snart eskalerer det til langing, ran og til slutt drap. Janne forteller både om den omtalte ugjerningen på travbanen, som han begikk som tjueåring, og drapet på barndomsvennen, som skjedde i etterdønningene av det spektakulære Arlanda-ranet.

Boken gir en skremmende og fascinerende innsikt i den kriminelle verden. Janne forteller også om sin egen rolle i den beryktede hiphopgruppen Kartellet, om livet innenfor murene og om veien tilbake til friheten.