Search
Log in
  • Home

  • Categories

  • Audiobooks

  • E-books

  • For kids

  • Top lists

  • Help

  • Download app

  • Use campaign code

  • Redeem gift card

  • Try free now
  • Log in
  • Language

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN
  1. Books
  2. Personal development
  3. Self-help and advice

Read and listen for free for 14 days!

Cancel anytime

Try free now
4.4(976)

Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget

BOKEN FÖR DIG SOM VILL LEVA LYCKLIG.

Kay Pollak är tillbaka med en efterlängtad ny bok. Hans böcker har nått hundratusentals läsare och blivit uppskattade livsbiblar för många. Ett bättre liv: en tanke i taget, kan ses som den stora uppföljaren till och en fördjupning av succén Att välja glädje. Kay är också regissören bakom den älskade och Oscarsnominerade filmen Så som i Himmelen.

Den här boken är skriven för dig som vill få ett lyckligare liv.

För dig som vill bli fri, uppleva mer energi och glädje.

Lyckliga människor har lärt sig hemligheten.

De lever med den varje dag.

Det handlar om våra tankar.

Varje tanke du tänker påverkar hur du mår.

Om du blir störd, irriterad och olycklig – eller lycklig.

Du kan lära dig att tänka tankar som lyfter dig och skapar lycka.

Och du kan lära dig undersöka de tankar som sänker dig och skapar olycka.

Alla kan lära sig det.

Det är möjligt att förändras – en tanke i taget.

Boken består av sju delar. Se den som en handbok. Ta en del i taget. Träna! Tanke för tanke. Dag för dag. Vecka för vecka. Och du kommer att uppleva att du mer och mer kan styra över hur du mår i ditt eget liv.

En bok för dig som vill få ett lyckligt liv.


Author:

  • Kay Pollak

Narrator:

  • Kay Pollak

Format:

  • Audiobook

Duration:

  • 7 h 40 min

Language:

Swedish

Categories:

  • Personal development
  • Self-help and advice
  • Nonfiction
  • Religion and faith

4.4

976 ratings

Sandra

4/13/2024

Tack Kay för att du förändrade mitt liv! ❤️

To write a review you need to download the app


More by Kay Pollak

Skip the list
  1. Att välja glädje : en bok om att få ett bättre liv

    Kay Pollak

    audiobook
  2. Durch Begegnungen wachsen - Für mehr Achtsamkeit und Nähe im Umgang mit anderen

    Kay Pollak

    audiobook
  3. Att växa genom möten

    Kay Pollak

    audiobook
  4. At vokse gennem mødet med andre

    Kay Pollak

    audiobookbook

Others have also read

Skip the list
  1. Utmanande samtal : handbok för chefer

    Jakob Carlander

    audiobook
  2. Idag är jag fri

    Josefin Dahlberg

    audiobook
  3. Din inre Nalle Puh

    Björn Natthiko Lindeblad

    audiobook
  4. Guidad meditation: Återhämta dig från utbrändhet – Hitta ny energi och balans

    Rolf Jansson

    audiobook
  5. Guidad meditation – Övervinn rädslan för att misslyckas

    Rolf Jansson

    audiobook
  6. Guidad MantraMeditation: Minska stress. Din väg till inre lugn och fokus på 20 minuter

    Rolf Jansson

    audiobook
  7. Överlevnadstips för småbarnsmamman

    Louise Hallin, Linda Nyberg

    book
  8. Kärleken som healing

    Benny Rosenqvist

    audiobookbook
  9. Svend Brinkmann: "Det er en stor lettelse, at der faktisk er noget i vores liv, som ikke er op til o

    Euroman

    audiobook
  10. Creative Mind

    Ernest S. Holmes

    book
  11. Who Killed Change?

    Ken Blanchard, John Britt, Judd Hoekstra, Pat Zigarmi

    audiobook
  12. Framgångstrappan: 4 steg till högre prestation, lönsamhet och lycka

    Patrik Stoppert, Martin Sörenhag

    audiobookbook

Help and contact


About us

  • Our story
  • Career
  • Press
  • Accessibility
  • Partner with us
  • Investor relations
  • Instagram
  • Facebook

Explore

  • Categories
  • Audiobooks
  • E-books
  • Magazines
  • For kids
  • Top lists

Popular categories

  • Crime
  • Biographies and reportage
  • Fiction
  • Feel-good and romance
  • Personal development
  • Children's books
  • True stories
  • Sleep and relaxation

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Privacy Policy · Terms ·
Excellent4.3 out of 5