Flow

Der Bestseller-Klassiker, der Millionen Menschen geholfen hat, den Zustand des Glücksgefühls zu erreichen und ihr Leben zu verändern.

Laut The Independent gehört Mihaly Csikszentmihalyis „Flow. Das Geheimnis des Glücks“ zu den 33 Büchern, die man gelesen haben muss, bevor man 30 wird.

Glück ist nichts, was man mit Geld kaufen könnte. Glück ist das, was wir aus unseren Erfahrungen machen. Glück ist Flow.

Jeder hat dieses Gefühl schon erlebt: über sich selbst zu verfügen, im Einklang mit sich und der Welt zu sein und sein Schicksal in die eigene Hand nehmen zu können. Bei diesen seltenen Gelegenheiten spürt man ein Gefühl von Hochstimmung, von tiefer Freude, das lange anhält und zu einem Maßstab dafür wird, wie das Leben aussehen sollte.

Wer das Glück will, muss das Chaos im eigenen Kopf beherrschen. Wer frei sein will, muss nur seine Ziele kennen. „Flow: Das Geheimnis des Glücks“ fasst jahrzehntelange Forschung über die positiven Aspekte menschlicher Erfahrungen zusammen: Freude, Kreativität und den Prozess vollständigen Einsseins mit dem Leben, den der Autor Flow nennt.

In diesem Hörbuch erfahren wir:

- Glück fällt nicht vom Himmel;

- Glück ist ein Zustand, für den man bereit sein muss;

- die Fähigkeit zum Glücklichsein und Flow zu empfinden, steckt in jedem;

- mit Konzentration auf das, was man tut, kann man den Zustand des Flow erreichen.

Mihaly Csikszentmihalyi ist weltweit als Erfinder des Flow-Phänomens bekannt und gilt als führender Glücksforscher. Heute ist er als Direktor des Quality of Life Research Center und als Professor für Psychologie und Unternehmensführung an der Claremont Graduate University in Kalifornien tätig.

Die Originalausgabe erschien unter dem Titel „FLOW – The Psychology of Optimal Experience“ im Verlag Harper & Row, New York. © 1990 by Mihaly Csikszentmihalyi

Für die deutsche Ausgabe © 1992/2017 by J.G. Cotta'sche Buchhandlung Nachfolger GmbH, gegr. 1659, Stuttgart. (P) 2020 ABP Verlag