I Høy på deg sjæl – endorfin som medisin får du en rikholdig verktøykasse for å ta i bruk føl-bra-stoffene som den utrolige hjernen din stimulerer produksjonen av. Lær hvordan du kan gå fra å være umotivert til produktiv, opprørt til balansert, ukonsentrert til fokusert. Bli høy på endorfiner, og føl deg bedre når du trenger det! Forfatter og endorfinentusiat Aili Kristina Hannisdal har bakgrunn som musiker og låtskriver, hun er lege og spesialiserer seg innen psykiatri.
Løgnene vi forteller oss selv : hvordan se sannhetene i øynene, akseptere seg selv og få et bedre liv
Jon Frederickson
audiobookDet er nå du lever : en veiviser til åndelig opplysning
Eckhart Tolle
audiobookMental rehab : fem steg til en fantastisk hverdag
Erik Bertrand Larssen, Even Vaa
audiobookFinn din indre kraft
Audun Myskja
audiobookSterke relasjoner : slik får du en god tone med alle rundt deg
Birgitte Hultberg
audiobookTenk enkelt : få mer av det som betyr mest
Carina Carl
audiobookTenk som en munk : tren ditt eget sinn for å finne ro og mening i hverdagen
Jay Shetty
audiobookDen edle kunsten å gi f**n : en uventet tilnærming til det gode liv
Mark Manson
audiobookUngdomskilden : 12 gode valg for livet
Audun Myskja
audiobookPust : nøkkelen til styrke, helse og glede
Audun Myskja
audiobookDu får alltid det du ber om
Esther Hicks, Jerry Hicks
audiobookBare litt spesiell? : en psykiaters dagbok
Marianne Mjaaland
audiobook
André
1/5/2025
Bra innhold men kunne vært forenklet. Ble litt tungt å høre / følge med
Linea
11/13/2024
Kunskap rik bok! God innleder!
Ailin
9/12/2024
Informativ og opplysende!
To write a review you need to download the app