Ensomhet er et samfunnsproblem som brer om seg. Forskere snakker om en ensomhetspandemi. Men hva er ensomhet, egentlig, og stemmer det at vi er ensommere enn før Idet verden stengte ned i 2020, satte forfatter Hilde Østby seg ned for å skrive en bok om ensomhet. Arbeidet skulle ta henne i overraskende retninger, men én ting visste hun: Ensomhet er farligere enn å røyke 15 sigaretter om dagen, det er det verste stresset du kan utsette kroppen for, og det øker sjansen din for tidlig død med 26 prosent. Det er med andre ord ikke et abstrakt begrep eller en vag følelse, det er ren smerte. Men finnes det bare én ensomhet, eller mange? Kart over ensomheten er en lydbbok som undersøker menneskelig kommunikasjons minstedeler: Den går gjennom forskning på blikk, latter, forståelse, utstøtelse versus fellesskap, tillit, berøring. Ved hjelp av forfatterens egen fortelling, relasjonen hennes til datteren hennes og åtte nattafortellinger av Tove Janson er dette blitt en personlig, men likevel allmenngyldig og relevant bok om fordømmelse og om å skyves ut av fellesskapet. Det er blitt en fortelling om rasisme og diskriminering, forakt og skamming, redsel og tilknytning. Det er en lydbok om vold og voldtekt, sorg og PTSD, og om det å ikke bli berørt og holdt, ikke sett i øynene og forstått. Men det handler også om menneskets utrolige krefter: Vi er plastiske, og vi er alltid relasjonelle. Ensomhet, viser det seg, er kroppens sult etter andre mennesker, hjernens behov for andres bekreftelse, som noe livsviktig, som noe helt livsnødvendig. Ensomheten er med andre ord noe vi må bekjempe i felleskap, til felleskapets beste.
Syv meninger med livet
Thomas Hylland Eriksen
audiobookAlene naken
Tormod Huseby
audiobookSolen treffer andre ting enn oss
Anna Albrigtsen
audiobook'Fight, Flight or Feel'
Tim Thomas
audiobookFrakoblet : de egentlige årsakene til depresjon - og de overraskende løsningene
Johann Hari
audiobookSelvkritisk : et møte med din indre kritiker
Aksel Inge Sinding, Sigrid Magelssen Skeide
audiobookDans med livet!: gi slipp på kontrollen og se øyeblikkets muligheter
Susan Jeffers
audiobookSelvmedfølelse - finn din indre venn
Agneta Lagercrantz
audiobookTräffa dina healingguider
Ulf Bohman
audiobookBortom tid och rum, guidad meditation
Kia Temmes
audiobookSLUTA TÄNKA FÖR MYCKET - övervinn negativa tankemönster, minska stress och lev ett bekymmersfritt liv
audiobookNästa steg i livet, guidad meditation
Kia Temmes
audiobook
Arja
10/3/2024
Utrolig fin og lærerik bok
Anonym
8/5/2024
Bør høres!
To write a review you need to download the app