For Alexandra handler den første løpeturen om å klare å nå frem til nærmeste lyktestolpe, og til tross for en mislykket start, ender hun opp med å løpe fem maraton! Her forteller hun like ærlig, personlig og humoristisk om alt fra sin dissende rumpe til sin euforiske glede over nytt løpeutstyr. Dette er en historie om hvordan du selv kan forelske deg i løping, og oppleve den samme barnslige gleden over å bevege kroppen som forfatteren gjør. Alle kan nemlig løpe, bare man gjør det riktig. Og her får du nyttige tips om utstyr, skadeforebygging og forberedelser til maraton. Lydboken er såpass ærlig og selvironisk at de fleste vil kjenne seg igjen. Og innholdet er like relevant for nybegynnere så vel som erfarne løpere. Dette er en kjærlighetserklæring til løping og en underholdende, engasjerende og inspirerende lydbok som vil få deg til å lengte etter en løpetur.
Et steg foran: veien til varig løpeglede
Jann Post
audiobookbookRunning is My Therapy
Scott Douglas
audiobookDeclutter Workbook : The Smart Guide on How to Declutter Your Life. Learn Useful Tips on How to Start Simplifying Every Aspect of Your Life
Cadence Gil
audiobookThe New Rules Running : Five Steps to Run Faster and Longer for Life
David Allen
audiobookHjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad
Johan Bergstad
audiobookbookFit God's Way : Your Bible-Based Guide to Food, Fitness, and Wholeness
Kim Dolan Leto
bookObservar el cielo con el telescopio astronómico
Luca Parravicini, Luigi Viazzo
bookDrug Dealer, MD
Anna Lembke
audiobookWhat Does It Matter? : Live with Less Stress and More Joy
Emma Pears
audiobookbookPeriods, Period.
Alisha Gaddis, Steph Garcia
bookLove Smart : Find the One You Want- -Fix the One You Got
Phil McGraw
audiobookAllt vi inte ser : så påverkas du av det osynliga arbetet - hemma och på jobbet
Ida Östensson, Thor Rutgersson
audiobookbook