Affirmationen zählen zu den wirkungsvollsten psychologischen Werkzeugen überhaupt. Affirmationen (oder Autosuggestionen bzw. Visualisierungen) sind einfache, klare und positiv formulierte Sätze. Laut oder leise wiederholt ausgesprochen dienen sie dazu, unser Unterbewusstsein mit neuen Informationen zu versorgen. Auf diese Weise können wir gedankliche Blockaden lösen, festgefahrene und hindernde Gedankenstrukturen entfernen und durch neue, positive Gedankenmuster ersetzen.
Denn was wir denken, das erschafft unsere Realität. Also können wir uns auch das Leben erschaffen, das wir ersehnen. Das Team der SCHULE FÜR POSITIVES DENKEN zeigt dir auf, wie das funktioniert und wie du innerhalb kürzester Zeit deine innere Einstellung wendest und dadurch gelassener, glücklicher und erfolgreicher wirst. Mit dem Erlernen der Affirmationstechnik bist du in der Lage, alte Glaubenssätze loszulassen und diese in positive umzuwandeln.
Nach einer kurzen inhaltlichen Einleitung werden von den Coaches der SCHULE FÜR POSITIVES DENKEN über 300 kraftvolle Glaubenssätze in verschiedenen Kapiteln vorgestellt, von dir beim Hören in Gedanken wiederholt und so im Unterbewusstsein verankert. Während du die gesprochenen Affirmationen in Gedanken nachsprichst, lässt du alte und selbst auferlegte Beschränkungen los und sprengst deine eigenen Grenzen.