En inspirerende og underholdende lydbok om Ä gÄ ned i vekt - slanking trenger ikke Ä vÊre stress, sult og masse trening. Det kan gjÞres enklere!
PÄ det meste veide Sten Sture Skaldeman nesten 150 kilo. Det er mye for en mann pÄ 1,75, og han var godt voksen - nesten fylt 60 Är. - GjÞr du ingenting nÄ, sÄ dÞr du - sa legen hans. Og Skaldeman forsÞkte de tradisjonelle kostholdsrÄdene om fettfattig kost, men det ga lite resultat. "NÄ vil jeg spise meg til dÞden tar meg", tenkte han for seg selv og satte til livs den ene biffen med bacon etter den andre.
Plutselig oppdaget han at dette kostholdet fikk fart pÄ forbrenningen! Hvem skulle tro det? Halvannet Är senere var 80 kilo fett borte vekk, og Skaldeman gjenvant energien og vitaliteten til en 20-Äring!
Vil du vite mer om metoden han valgte, og hvorfor den fungerer sÄ bra? Han forteller det meste i denne morsomme lydboken i en underholdende stil. Det beste med det hele? Du spiser deg god og mett med skikkelig mat - hver dag, forbrenningen kommer pÄ plass og det overflÞdige fettet blir til energi.