Eigentlich sollte man lĂ€ngst bei einem Termin sein, doch dann klingelt das Handy und das E-Mail-Postfach quillt auch schon wieder ĂŒber. FĂŒr Sport und Erholung bleibt immer weniger Zeit und am Ende resigniert man ausgebrannt, unproduktiv und völlig gestresst.
Doch das muss nicht sein. Denn je entspannter wir sind, desto kreativer und produktiver werden wir.
Mit David Allens einfacher und anwendungsorientierter Methode wird beides wieder möglich: effizient zu arbeiten und die Freude am Leben zurĂŒckzugewinnen.
