"En inspirerande guide för Stockholmare som vill njuta av naturen runt storstaden." Bibliotekstjänst, Antoinette Ramsay Herthelius

69 promenader i hela länet beskrivs med historik om byggnader, väganvisningar och kartor. Djurgården, norra och södra Stockholm och Västerort. Serveringar och kommunikationer anges. Helt enkelt en rikt illustrerad promenadbibel som aldrig tar slut.

- Åk ut till Eldgarnsö och vandra i en storslagen naturpark!

- Gör en skulpturpromenad på Djurgården!

- Tag bussen till Norrby skog och titta på jättelika myrstackar!

- Ta T-banan till Frescati och gör en arkitekturpromenad.

- Åk till Mälarhöjdens snickarglada villor!

- Vandra på hängbro efter hängbro från ö till ö vid Stendörren!

- Promenera runt Årstaviken och upplev den nya miljön vid Liljeholmen!

- Besök Norra begravningsplatsen och upptäck de storslagna gravmonumenten!

- Upplev urskogen vid Tyresta by!

- Gå utmed stranden från Alvik hela vägen till Hässelby!