Søk
Logg inn
  • Hjem

  • Kategorier

  • Lydbøker

  • E-bøker

  • For barn

  • Topplister

  • Hjelp

  • Last ned app

  • Bruk en kampanjekode

  • Løs inn gavekort

  • Prøv gratis nå
  • Logg inn
  • Språk

    • 🇳🇴 Norge
    • 🇧🇪 Belgique
    • 🇩🇰 Danmark
    • 🇩🇪 Deutschland
    • 🇪🇸 España
    • 🇫🇷 France
    • 🇳🇱 Nederland
    • 🇦🇹 Österreich
    • 🇨🇭 Schweiz
    • 🇫🇮 Suomi
    • 🇸🇪 Sverige
  1. Bøker
  2. Personlig utvikling
  3. Selvhjelp og populærpsykologi

Les og lytt gratis i 42 dager!

Si opp abonnementet når som helst

Prøv gratis nå
0.0(0)

Åpnes når... : mental krisehjelp når det trengs som mest

Den etterlengtede oppfølgeren til den internasjonale bestselgeren «Hvorfor har ingen fortalt meg dette før?»

«Åpnes når... » er boken for livets svingninger, når det å være menneske begynner å bli komplisert. Den gir deg en verktøykasse for å håndtere enhver krise eller utfordring som kan oppstå, enten det dreier seg om sorg, et vennskap som bryter sammen eller selvbegrensende tanker. Boken inneholder en samling «Åpnes når»-brev fra Dr. Julie Smith. Brevene hjelper deg å navigere gjennom øyeblikk der du føler deg overveldet, forvirret eller i tvil, og gir deg ro, klarhet og fokus på veien videre. Etter hvert brev finner du verktøy som hjelper deg å omformulere situasjonen og ta neste steg.

Hvert kapittel tar for seg et nytt scenario, med universelle utfordringer vi alle vil møte på et tidspunkt. Enten du må håndtere vanskelige mennesker, står overfor store avgjørelser, eller krangler med partneren din, gir «Åpnes når...» deg ordene du trenger for å komme tilbake på sporet.

Dr. Julie Smith er klinisk psykolog. Hun har egen praksis i Hampshire, men har også arbeidet i det offentlige helsevesenet i over 10 år. «Åpnes når...» er hennes andre bok og oppfølgeren til «Hvorfor har ingen fortalt meg dette før?»

E-bok

  • Utgitt: 24.2.2026

  • Språk: norsk bokmål

  • Forlag: Bonnier Norsk Forlag AS

  • ISBN: 9788234723612


Forfatter:

  • Julie Smith

Format:

  • E-bok

Varighet:

  • 225 sider

Språk:

norsk bokmål

Kategorier:

  • Personlig utvikling
  • Selvhjelp og populærpsykologi

Mer av Julie Smith

Hopp over listen
  1. Hvorfor har ingen fortalt meg dette før? : mentale verktøy når livet går opp & ned

    Julie Smith

    audiobookbook
  2. Why Has Nobody Told Me This Before?

    Julie Smith

    audiobook
  3. Open When : A Companion for Life’s Twists & Turns

    Julie Smith

    audiobook
  4. Åpnes når ...

    Julie Smith

    audiobook
  5. Öppna när - en handbok för att hantera livets motgångar

    Julie Smith

    audiobookbook
  6. Varför har ingen berättat det här för mig?

    Julie Smith

    audiobookbook
  7. Avaa silloin kun...

    Julie Smith

    audiobookbook
  8. Aufstehen oder liegenbleiben? - Tools für deine mentale Gesundheit (Ungekürzte Lesung)

    Julie Smith

    audiobook
  9. Miksei kukaan ole kertonut minulle tätä aiemmin?

    Julie Smith

    audiobookbook

Andre har også lest

Hopp over listen
  1. Change Your Questions, Change Your Life, 3rd Edition : 12 Powerful Tools for Leadership, Coaching, and Life

    Marilee G. Adams, Ph.D.

    audiobook
  2. Vulvodyni : smärta vid sex och beröring

    Ida Flink, Linnéa Engman, Nina Bohm-Starke

    book
  3. Live Big!: 10 Life Coaching Tips for Living Large, Passionate Dreams

    Katie Brazelton

    book
  4. Jag vill vara glad!

    Christina Stielli

    audiobook
  5. The Therapist in the Real World

    Jeffrey A. Kottler

    audiobook
  6. The Attractor Factor, 2nd Edition : 5 Easy Steps For Creating Wealth (Or Anything Else) from the Inside Out

    Joe Vitale

    audiobook
  7. Subconscious Power : Use Your Inner Mind to Create the Life You've Always Wanted

    Kimberly Friedmutter

    audiobookbook
  8. Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR)

    Patrick Marshwell

    book
  9. Attract Money Now

    Joe Vitale

    audiobook
  10. Affirmations for Manifestation : 365 Daily Affirmations to Attract the Life You Want

    Candice Nikeia

    audiobookbook
  11. Internal Family Systems Skills Training Manual : Trauma-Informed Treatment for Anxiety, Depression, PTSD & Substance Abuse

    Frank G. Anderson, Richard C. Schwartz

    audiobook
  12. The Miracle : Six Steps to Enlightenment

    Joe Vitale

    audiobook

Hjelp og kontakt


Om oss

  • Historien vår
  • Karriere
  • Presse
  • Tilgjengelighet
  • Bli partner
  • Investorkontakt
  • Instagram
  • Facebook

Utforsk

  • Kategorier
  • Lydbøker
  • E-bøker
  • Magasiner
  • For barn
  • Topplister

Populære kategorier

  • Krim
  • Biografier og essays
  • Romaner
  • Feelgood og romantikk
  • Personlig utvikling
  • Barnebøker
  • Sanne historier
  • Søvn og avslapning

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Personvernerklæring · Vilkår ·
Utmerket4.3 av 5