Søk
Logg inn
  • Hjem

  • Kategorier

  • Lydbøker

  • E-bøker

  • For barn

  • Topplister

  • Hjelp

  • Last ned app

  • Bruk en kampanjekode

  • Løs inn gavekort

  • Prøv gratis nå
  • Logg inn
  • Språk

    • 🇳🇴 Norge
    • 🇧🇪 Belgique
    • 🇩🇰 Danmark
    • 🇩🇪 Deutschland
    • 🇪🇸 España
    • 🇫🇷 France
    • 🇳🇱 Nederland
    • 🇦🇹 Österreich
    • 🇨🇭 Schweiz
    • 🇫🇮 Suomi
    • 🇸🇪 Sverige
  1. Bøker
  2. Personlig utvikling
  3. Helse

Les og lytt gratis i 42 dager!

Si opp abonnementet når som helst

Prøv gratis nå
0.0(0)

Bluthochdruck senken ohne Medikamente - Hörbuch : Blutdruck senken durch Entspannung

Endlich wieder gute Werte!

- 01 Einleitung 2:02

- Wie Bluthochdruck entsteht

- 02 Bluthochdruck - was ist das? 6:27

- 03 Ursachen 5:29

- 04 Symptome: Eine Patientin berichtet. Mit Expertenkommentar 8:32

- Was Bluthochdruck beeinflusst

- 05 Die Folgen von Bluthochdruck 4:07

- Wie Bluthochdruck behandelt wird

- 06 Die optimale Therapie ist individuell 10:19

- 07 Ernährung - Ihr Schlüssel zu guten Werten 8:28

- Selbsthilfe durch Stressmanagement

- 08 Stress - ein wichtiges Thema bei Bluthochdruck 2:16

- 09 Übung: Den Atem wahrnehmen 5:30

- 10 Die progressive Relaxation 3:16

- 11 Übung: Progressive Relaxation - Kurzform in 7 Schritten 9:28

- 12 Zum guten Schluß 1:20

Gesamtlaufzeit 67:19

Hörbuch Gesundheit - Gesundheit zum Hören!

In rund 70 Minuten erfahren Sie von einem führenden Experten alles Wichtige, um Ihren Blutdruck zu senken.

Selbsthilfe zum Hören: informiert umfassend- spannend aufbereitet - sofort umsetzbar

Lydbok

  • Utgitt: 22.8.2007

  • Språk: tysk

  • Forlag: TRIAS

  • ISBN: 9783432103594


Forfatter:

  • Martin Middeke

Oppleser:

  • Martin Middeke

Format:

  • Lydbok

Varighet:

  • 1 h 7 min

Språk:

tysk

Kategorier:

  • Personlig utvikling
  • Helse

Mer av Martin Middeke

Hopp over listen
  1. Die Altersformel : Wie uns eine gute Durchblutung gesund hält

    Martin Middeke

    audiobook

Hörbuch Gesundheit Serie

Hopp over listen
  1. Raus aus der Zwangsfalle - Hörbuch : Sofort umsetzen: Mit angeleiteten Übungen

    Katarina Stengler

    audiobook
  2. Lustige Fußgymnastik für Kinder - Hörbuch : Hörbuch Gesundheit Extra: auch zum alleine Üben für Ihr Kind

    Christian Larsen, Bea Miescher, Spiraldynamik Holding AG

    audiobook
  3. Aus heiterem Himmel (Hörbuch) : Mein Leben vor und nach dem Schlaganfall

    Peer Augustinski, Doris Brötz

    audiobook
  4. Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern : Programme zum Loslassen und Wohlfühlen

    Heike Höfler

    audiobook
  5. Stress lass nach! : Autogenes Training für Einsteiger (Hörbuch)

    Claus Derra

    audiobook
  6. Achtsamkeit. Die Rosinenmethode (Hörbuch) : Die besten Übungen für den Alltag

    Claus Derra

    audiobook
  7. Tinnitus - Hörbuch

    Eberhard Biesinger

    audiobook
  8. Autogenes Training & Progressive Relaxation - Hörbuch : Doppelt stark gegen Stress

    Claus Derra

    audiobook
  9. Heilende Klänge des Ayurveda - Hörbuch : Vedische Musik zum Entspannen und Harmonisieren

    Ernst Schrott

    audiobook
  10. Trauma heilen (Hörbuch) : Mit Übungen und geführten Imaginationen

    Luise Reddemann, Cornelia Dehner-Rau

    audiobook
  11. Ziele erreichen! : Autogenes Training für Könner

    Claus Derra

    audiobook

Hjelp og kontakt


Om oss

  • Historien vår
  • Karriere
  • Presse
  • Tilgjengelighet
  • Bli partner
  • Investorkontakt
  • Instagram
  • Facebook

Utforsk

  • Kategorier
  • Lydbøker
  • E-bøker
  • Magasiner
  • For barn
  • Topplister

Populære kategorier

  • Krim
  • Biografier og essays
  • Romaner
  • Feelgood og romantikk
  • Personlig utvikling
  • Barnebøker
  • Sanne historier
  • Søvn og avslapning

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Personvernerklæring · Vilkår ·
Utmerket4.3 av 5