Visste du at et godt parforhold styrker immunforsvaret, gir lavere blodtrykk og får sår til å gro raskere? Motsatt gir trøbbel i parforholdet tre ganger så høy risiko for hjerteinfarkt, økt risiko for infeksjoner og mer påleiring i blodårene – bare det å himle med øynene setter i gang målbare endringer i immunsystemet hos partneren. Selv spedbarn har større risiko for infeksjoner i første leveår hvis foreldrene har hatt samlivsproblemer i svangerskapet. I <strong>Bruksanvisning for parforholdet </strong>viser fastlege og forsker <strong>Siri Dalsmo Berge</strong> på en helt ny måte hvordan samlivet og helsen henger sammen. Gjennom historier fra både legeliv og eget liv gir hun deg konkrete, forskningsbaserte verktøy som vil endre parforholdet ditt uansett hvilke utfordringer dere står overfor – og gi deg, partneren og barna dine bedre helse og økt livskvalitet. Lydboken krydres med fascinerende fun facts om hvordan parforholdet påvirker kroppen, gode reparasjonsmetoder og lekne idélister, som serveres med glimt i øyet og gir deg troen på at det er mulig å få det bedre sammen!
Vi må snakke sammen! : hvordan du kan gjøre parforholdet ditt bedre
Peder Kjøs, Hanne Weie Oddli
audiobookÅ elske og bli elsket: hvordan ta vare på kjærligheten?
Bjørk Matheasdatter
audiobookKjærlighetsmønster: alle kan finne ekte kjærlighet
Anniken Lien Mathiesen
audiobookHemmelighetene bak et lykkelig parforhold : syv nøkler fra verdens fremste samlivsforsker
John M. Gottman
audiobookSterke relasjoner: slik får du en god tone med alle rundt deg
Birgitte Hultberg
audiobookKjærlighetens tre porter: vendepunkter i nye og gamle forhold
Sissel Gran
audiobookbookLove Him, Love His Kids: The Stepmother's Guide to Surviving and Thriving in a Blended Family
Stan Wenck, Connie J. Hansen
bookAnxiety in Relationships & NLP: How To Improve Communication Skills with Neuro Linguistic Programming to avoid Negative Thinking, Panic Attacks, Depression, Social Anxiety, Jealousy, and Attachment.
Sebastian Clark
audiobookHva føler du nå? : enkle råd mot indre uro
Cecilie Benneche
audiobookFra ligging til legging: en overlevelsesguide til paret
Catrin Sagen, Steinar Sagen
audiobookDet kvinner vil ha, det menn vil ha: den nye forskningen om nøkkelen til lykke hos begge
John M. Gottman, Julie Schwartz Gottman, Douglas Abrams, Rachel Carlton Abrams
bookKjærlighetens kunst: indiansk visdom for lykkeligere parforhold
Miguel Ruiz
audiobook
Heidi
5.1.2025
Enkelt og grei, mange fine tanker og tips
Henrik🧘♂️
13.8.2024
Bra bok
Eileen
22.1.2024
Har gitt noen fine tankevekkere og jeg har blitt mer reflektert over egne ord og handlinger.
For å skrive en anmeldelse må du last ned appen