"Ich bin ein Versager!" oder "Das verdiene ich gar nicht!" - fast jeder kennt Denkmuster wie diese, die allzu oft das Selbstwertgefühl negativ beeinflussen. Sich selbst zu akzeptieren ist jedoch eine wesentliche Quelle von Zufriedenheit und Lebensglück. Wie kann man effektiv sein Selbstwertgefühl verbessern? Heinz-Peter Röhr zeigt, wie die von ihm entwickelte neue Methode der Selbstwertanalyse ermöglicht, innere negative Programmierungen zu verändern und emotionale Probleme aufzulösen. Ein Buch, das hilft, Selbstliebe zu entwickeln und zu einem gelingenden Leben zu finden.
Die Kunst, sich wertzuschätzen : Angst und Depression überwinden - Selbstsicherheit gewinnen
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Forfatter:
Språk:
tysk
Format:
Wie Heilung gelingt : Die Seele von Schuld und Scham befreien
Vom klugen Umgang mit Gefühlen : Wie man Kontrollverlust überwindet
Die Angst vor Zurückweisung : Was Hysterie wirklich ist, und wie man mit ihr umgeht
Narcissism : Escaping from the Inner Prison
Wie ich meinem Kind zu einem starken Selbstwertgefühl verhelfe
Narzissmus : Dem inneren Gefängnis entfliehen
Borderline bewältigen : Hilfen und Selbsthilfen
Wege aus der Abhängigkeit : Belastende Beziehungen überwinden
Vom Glück sich selbst zu lieben : Wege aus Angst und Depression