Søk
Logg inn

  • Hjem

  • Kategorier

  • Lydbøker

  • E-bøker

  • For barn

  • Topplister

  • Hjelp

  • Last ned app

  • Bruk en kampanjekode

  • Løs inn gavekort

  • Prøv gratis nå
  • Logg inn

  • Språk

    • 🇳🇴 Norge
    • 🇧🇪 Belgique
    • 🇩🇰 Danmark
    • 🇩🇪 Deutschland
    • 🇪🇸 España
    • 🇫🇷 France
    • 🇳🇱 Nederland
    • 🇦🇹 Österreich
    • 🇨🇭 Schweiz
    • 🇫🇮 Suomi
    • 🇸🇪 Sverige
  1. Bøker
  2. Personlig utvikling
  3. Selvhjelp og populærpsykologi

Les og lytt gratis i 42 dager!

Si opp abonnementet når som helst

Prøv gratis nå
0.0(0)

Distress Tolerance Made Easy

Based in proven-effective DBT, a take-anywhere guide to help you balance emotions and stay cool-even when life feels intense.

Lydbok

  • Utgitt: 27.2.2024

  • Språk: engelsk

  • Forlag: Tantor Audio

  • ISBN: 9798350874907

Forfattere:

  • Sheri Dijk
  • Matthew McKay
  • Jeffrey C. Wood
  • Jeffrey Brantley
  • Patrick Fanning
  • Erica Pool
  • Patricia E. Ona

Oppleser:

  • Susan Hanfield

Format:

  • Lydbok

Varighet:

  • 4 h 37 min

Språk:

engelsk

Kategorier:

  • Personlig utvikling
  • Selvhjelp og populærpsykologi
  • Fakta
  • Medisin og sykepleie
  • Samfunn og debatt
  • Psykologi

Mer av Sheri Dijk

Hopp over listen

  1. DBT Made Simple

    Sheri Dijk

    audiobook

  2. Don't Let Your Emotions Run Your Life for Teens, Second Edition

    Sheri Dijk

    audiobook

  3. Surviving the Emotional Roller Coaster

    Sheri Dijk

    audiobook

Hjelp og kontakt

Om oss

  • Historien vår
  • Karriere
  • Presse
  • Tilgjengelighet
  • Bli partner
  • Investorkontakt
  • Instagram
  • Facebook

Utforsk

  • Kategorier
  • Lydbøker
  • E-bøker
  • Magasiner
  • For barn
  • Topplister

Populære kategorier

  • Krim
  • Biografier og essays
  • Romaner
  • Feelgood og romantikk
  • Personlig utvikling
  • Barnebøker
  • Sanne historier
  • Søvn og avslapning
Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Personvernerklæring · Vilkår ·
Utmerket4.3 av 5