Søk
Logg inn
  • Hjem

  • Kategorier

  • Lydbøker

  • E-bøker

  • For barn

  • Topplister

  • Hjelp

  • Last ned app

  • Bruk en kampanjekode

  • Løs inn gavekort

  • Prøv gratis nå
  • Logg inn
  • Språk

    • 🇳🇴 Norge
    • 🇧🇪 Belgique
    • 🇩🇰 Danmark
    • 🇩🇪 Deutschland
    • 🇪🇸 España
    • 🇫🇷 France
    • 🇳🇱 Nederland
    • 🇦🇹 Österreich
    • 🇨🇭 Schweiz
    • 🇫🇮 Suomi
    • 🇸🇪 Sverige
  1. Bøker
  2. Podkaster
  3. Livsstil og helse

Les og lytt gratis i 42 dager!

Si opp abonnementet når som helst

Prøv gratis nå
5.0(1)
Træning & Skader

Døjer du med løberknæ eller springerknæ?

Du er måske selv ramt, eller kender én, der er. Løberknæ og springerknæ får du, hvis du overbelaster dine knæ. Men hvad definerer de to skader og hvorfor får man løberknæ eller springerknæ Hvordan kan man forebygge eller behandle, hvis skaden er sket, og skal man lade helt være med at træne? FIT LIVINGS chefredaktør, Sara Jin Smidt, har inviteret fysioterapeut Anette Paulsen i studiet til en snak om løberknæ og springerknæ. Få alle hendes gode råd og tips i podcasten her, så du kan undgå skader eller få behandlet din skade på bedste vis.

I Træning & skader, kan du få gode tips og tricks, hvis skaden er sket. FIT Livings chefredaktør Sara Jin Smidt har inviteret fysioterapeut Anette Paulsen i studiet til at give dine bedste råd.

Vært: Sara Jin Smidt, FIT Living

Medvirkende: Anette Paulsen

Musik: Theis Andersen

Produceret af Talk Town, Story House Egmont

Sara Jin Smidt (f. 1986) er forfatteren bag bloggen healthyskinnybitch.dk og chefredaktør på magasinet Fit Living. Hun er cand.scient. i human ernæring og har skrevet bøgerne 'Healthy Skinny Bitch' (2017) og 'Sund vs. slank' (2018).

Lydbok

  • Utgitt: 13.1.2023

  • Språk: dansk

  • Forlag: Lindhardt og Ringhof

  • ISBN: 9788728584217


Forfatter:

  • Sara Jin Smidt

Oppleser:

  • Sara Jin Smidt

Serie:

  • Volum 1 i Træning & Skader

Format:

  • Lydbok

Varighet:

  • 20 min

Språk:

dansk

Kategorier:

  • Podkaster
  • Livsstil og helse

Mer av Sara Jin Smidt

Hopp over listen
  1. Myter om alkohol

    Sara Jin Smidt

    audiobook
  2. Fra babyfedt til bryllupsfit: Camilla tabte 18 kilo

    Camilla Natascha Nivaro, Sara Jin Smidt

    audiobook
  3. Sådan træner du efter fødsel

    Sara Jin Smidt

    audiobook
  4. Træning under graviditet

    Sara Jin Smidt

    audiobook
  5. Myter om vægttab

    Sara Jin Smidt

    audiobook
  6. Myter om sukker

    Sara Jin Smidt

    audiobook
  7. 10 skønhedsvaner du skal stoppe med nu

    Sara Jin Smidt

    audiobook
  8. Sådan går du fra sofasnegl til supermotionist

    Sara Jin Smidt

    audiobook
  9. Fit Living tester: 21 dages sukkerdetox

    Sara Jin Smidt

    audiobook
  10. Fit Living tester: Kan du spise mindre rødt kød?

    Sara Jin Smidt

    audiobook
  11. FIT tester: Kan du leve uden din mobil i 21 dage?

    Sara Jin Smidt

    audiobook
  12. Sådan bliver du en (endnu) bedre løber

    Sara Jin Smidt

    audiobook

Træning & Skader Serie

Hopp over listen
  1. Lider du af skinnebensbetændelse?

    Sara Jin Smidt

    audiobook
  2. Har du ondt i ryggen?

    Sara Jin Smidt

    audiobook
  3. Døjer du med iskias smerter?

    Sara Jin Smidt

    audiobook
  4. Er du ramt af en hælspore?

    Sara Jin Smidt

    audiobook
  5. Nedsunken forfod? Her er hjælp til ømme, flade fødder

    Sara Jin Smidt

    audiobook

Hjelp og kontakt


Om oss

  • Historien vår
  • Karriere
  • Presse
  • Tilgjengelighet
  • Bli partner
  • Investorkontakt
  • Instagram
  • Facebook

Utforsk

  • Kategorier
  • Lydbøker
  • E-bøker
  • Magasiner
  • For barn
  • Topplister

Populære kategorier

  • Krim
  • Biografier og essays
  • Romaner
  • Feelgood og romantikk
  • Personlig utvikling
  • Barnebøker
  • Sanne historier
  • Søvn og avslapning

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Personvernerklæring · Vilkår ·
Utmerket4.3 av 5