Om denne boken

SyncSouls hat die Einschlafhilfe "Einschlafen mit einer schönen Erinnerung" entwickelt, die bewusst die Gedanken zur Ruhe kommen lässt und gezielt Techniken aus bekannten Tiefenentspannungsverfahren verwendet, damit Sie "einfach einschlafen" können.

Nehmen Sie eine angenehme Erinnerung mit in den Schlaf, lassen Sie diese wirken. Körper und Geist kommen dadurch vor dem Einschlafen zur Ruhe. Sie gleiten mit der beruhigenden Stimme, den Texten und der wunderschön sphärischen Musik und den beruhigenden Naturgeräuschen in einen wohltuenden Schlaf hinüber.

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  1. 3.4

    Fall Asleep in 10 Minutes (SyncSouls AudioPille): Sleep Aid, Meditative Dream Journey, Autogenic Training, ZEN

    Colin Griffiths-Brown, Torsten Abrolat

  2. 3.3

    My Way into Sleep - Sleeping Aid After ZEN with a Meditative Story

    Colin Griffiths-Brown, Torsten Abrolat

  3. 4.1

    Ra Ma Da Sa Sa Say So Hung - Healing Mantra, Guided Meditations from Kundalini Yoga

    Colin Griffiths-Brown, Torsten Abrolat

  4. Progressive Muscle Relaxation and Autogenic Training (P&A Method) - highly effective & sustainable deep relaxation - with Relaxationmusic 432 Hz

    Torsten Abrolat, Franziska Diesmann

  5. Tiefenentspannt Einschlafen - Mit Progressiver Muskelentspannung in einen erholsamen Schlaf - Hörbuch Schlaf - Besser Schlafen

    Torsten Abrolat, Franziska Diesmann

  6. Anxiety Relief - Ingredients: Relaxation, Imagination, self calming & breathing technique, 432 Hz music (SyncSouls AudioPille)

    Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

  7. Power-Napping : Get Your Energy, Concentration and Responsiveness Back - with a Restful Day Sleep (Powernap)

    Colin Griffiths-Brown, Torsten Abrolat

  8. 3.8

    Rain Meditation - A Summer Rain Fantasy Travel & Autogenic Training, Rain Sounds

    Colin Griffiths-Brown, Torsten Abrolat

  9. 5.0

    I Am Sexy! Increase Your Attractiveness Totally Relaxed: With Deep Relaxation, Body Awareness, Meditation, Affirmation

    Colin Griffiths-Brown, Torsten Abrolat

  10. 18. sep.

    Musik für Katzen - Beruhigende Musik & Klänge für die Katze zum Entspannen und Schlafen - spezielle Katzenwohlfühl-Frequenzen (Ungekürzt)

    Torsten Abrolat

  11. 18. sep.

    396 Hz Affirmationen für tiefe Heilung: Angst loslassen, Schuldgefühle auflösen, Vertrauen aufbauen - tief entspannende Hörmeditation mit positiven Glaubenssätzen (Ungekürzt)

    Torsten Abrolat

  12. 11. sep.

    Erdenschlaf - Einschlafhilfe bei Schlaflosigkeit: Schumann-Resonanz, 432 Hz Klangreise & Autogenes Training - Geführte Schlafmeditation zur Abendentspannung • Nervensystem beruhigen • Erdverbundenheit (Ungekürzt)

    Torsten Abrolat