Ein bewusster Umgang mit Nahrungsmitteln stärkt die Ge sundheit und tut uns gut. Durch inspirierende Anregungen und Kurzmeditationen bringt Thich Nhat Hanh mehr Bewusstheit und Freude in alle Bereiche des Essens: vom Einkaufen über die Zubereitung bis hin zum Genießen. So bleiben Sie gesund und glücklich.
Einfach essen - Basics der Achtsamkeit (Ungekürzte Lesung)
Kom i gang med denne boken i dag for 0 kr
- Få full tilgang til alle bøkene i appen i prøveperioden
- Ingen forpliktelser, si opp når du vil
Forfatter:
Oppleser:
Språk:
tysk
Format:
The Art of Power
Creating True Peace : Ending Violence in Yourself, Your Family, Your Community, and the World
The Sun My Heart : The Companion to The Miracle of Mindfulness
Go Slowly, Breathe and Smile : Dharma Art by Rashani Rea with the Wisdom of Thich Nhat Hanh
Zen and the Art of Saving the Planet
Mindfulness: Ögonblickens under
Happy Teachers Change the World : A Guide for Cultivating Mindfulness in Education
Savor : Mindful Eating, Mindful Life
Creating True Peace : Ending Violence in Yourself, Your Family, Your Community, and the World
Living Buddha, Living Christ
Einfach sinnvoll - Basics der Achtsamkeit (Ungekürzte Lesung)
Einfach zuhören - Basics der Achtsamkeit (Ungekürzte Lesung)