Om denne boken

Periodisk fasta, som till exempel 5:2-dieten, betyder att du fastar under en viss tid, och äter normalt under övrig tid. Receptsamlingen i eboken innehåller frukosttips med både lite och mycket energiinnehåll.Andra böcker av Stan Brick:5:2-dieten, mat och vetenskap (ISBN 978-91-87401-64-0)Lätta lunchtips för din 5:2-diet (ISBN 978-91-87401-67-1)Middagstips för din 5:2-diet (ISBN 978-91-87401-73-2)

Kom i gang med denne boken i dag for 0 kr

  • Få full tilgang til alle bøkene i appen i prøveperioden
  • Ingen forpliktelser, si opp når du vil
Prøv gratis nå
Mer enn 52 000 personer har gitt Nextory 5 stjerner på App Store og Google Play.

Lignende bøker

  1. 3.3

    Succémetoden 5:2. Enkla, snabba recept för fastedagar

    Åsa Swanberg

  2. 3.2

    Middagstips för din 5:2-diet

    Stan Brick

  3. 3.3

    Ulrika Davidssons kokbok om 5:2 : 100 kaloriberäknade recept

    Ulrika Davidsson

  4. 5:2-dieten - kokboken : 150 recept för halvfasta

    Mimi Spencer, Sarah Schenker, Michael Mosley

  5. 3.3

    Kom igång med 5:2 : med kostprogram för snabb viktminskning och bättre hälsa

    Ulrika Davidsson

  6. 2.7

    Vegetariska receptförslag för din 5:2-diet

    Stan Brick

  7. 4.1

    5:2 dieten : friskare, smalare, längre liv med halvfasta

    Michael Mosley, Mimi Spencer

  8. 2.0

    Lätta lunchtips och recept för din 5:2-diet

    Stan Brick

  9. 3.0

    5:2-dieten, mat och vetenskap.

    Stan Brick

  10. 3.8

    Mosleymetoden i praktiken : gå ner i vikt snabbt & säkert

    Clare Bailey, Justine Pattison

  11. 4.3

    Viktminskning med LCHF : Den nya hållbara modellen

    Åse Falkman Fredrikson

  12. 4.7

    5-dagars nollställning : förnya kroppen inifrån med fastehärmande kost

    Inge Lindseth, Susann Stave