Hörbuch Gesundheit

Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern : Programme zum Loslassen und Wohlfühlen

Verspannungen lösen nur durchs Zuhören? Heike Höfler macht es möglich. In rund 70 Minuten lernen Sie von der Expertin alles Wichtige, um Kiefer, Nacken und Schultern gezielt zu entspannen. Wissenschaftlich fundiert, spannend aufbereitet, sofort umsetzbar: Selbsthilfe zum Hören und Nachmachen. Entspanntes Gesicht - entspannter Mensch Einführung 03:54 Das Lot im Körper finden 11:16 Schwerpunkt Kiefergelenke 13:44 Schwerpunkt Nacken 12:55 Schwerpunkt Kopf 15:49 Übungsbonbon für die Westentasche 08:38 Laufzeit: 66:09

Om denne boken

Verspannungen lösen nur durchs Zuhören? Heike Höfler macht es möglich. In rund 70 Minuten lernen Sie von der Expertin alles Wichtige, um Kiefer, Nacken und Schultern gezielt zu entspannen. Wissenschaftlich fundiert, spannend aufbereitet, sofort umsetzbar: Selbsthilfe zum Hören und Nachmachen. Entspanntes Gesicht - entspannter Mensch Einführung 03:54 Das Lot im Körper finden 11:16 Schwerpunkt Kiefergelenke 13:44 Schwerpunkt Nacken 12:55 Schwerpunkt Kopf 15:49 Übungsbonbon für die Westentasche 08:38 Laufzeit: 66:09

Kom i gang med denne boken i dag for 0 kr

  • Få full tilgang til alle bøkene i appen i prøveperioden
  • Ingen forpliktelser, si opp når du vil
Prøv gratis nå
Mer enn 52 000 personer har gitt Nextory 5 stjerner på App Store og Google Play.

Hörbuch Gesundheit-serie

Hopp over listen

  1. Raus aus der Zwangsfalle - Hörbuch : Sofort umsetzen: Mit angeleiteten Übungen

    Katarina Stengler

  2. Lustige Fußgymnastik für Kinder - Hörbuch : Hörbuch Gesundheit Extra: auch zum alleine Üben für Ihr Kind

    Christian Larsen, Bea Miescher, Spiraldynamik Holding AG

  3. 5.0

    Aus heiterem Himmel (Hörbuch) : Mein Leben vor und nach dem Schlaganfall

    Peer Augustinski, Doris Brötz

  4. Bluthochdruck senken ohne Medikamente - Hörbuch : Blutdruck senken durch Entspannung

    Martin Middeke

  5. 3.0

    Stress lass nach! : Autogenes Training für Einsteiger (Hörbuch)

    Claus Derra

  6. 3.0

    Achtsamkeit. Die Rosinenmethode (Hörbuch) : Die besten Übungen für den Alltag

    Claus Derra

  7. Tinnitus - Hörbuch

    Eberhard Biesinger

  8. 3.0

    Autogenes Training & Progressive Relaxation - Hörbuch : Doppelt stark gegen Stress

    Claus Derra

  9. 4.4

    Heilende Klänge des Ayurveda - Hörbuch : Vedische Musik zum Entspannen und Harmonisieren

    Ernst Schrott

  10. 2.2

    Trauma heilen (Hörbuch) : Mit Übungen und geführten Imaginationen

    Luise Reddemann, Cornelia Dehner-Rau

  11. 3.0

    Ziele erreichen! : Autogenes Training für Könner

    Claus Derra

Relaterte kategorier