Fasten-Wandern steigert das körperliche Wohlbefinden: Kreislauf und Stoffwechsel werden angeregt, und der Körper verbrennt Energie. In seinem neuen Hörbuch erklärt Ruediger Dahlke die physiologischen Zusammenhänge und zeigt, was bei der Vorbereitung und Umsetzung einer Fasten-Wanderung zu berücksichtigen ist: Wie wähle ich die richtige Strecke? Mit wem gehe ich? Was esse und trinke ich unterwegs? Der Experte zeigt uns, dass neben dem Gewichtsverlust Fasten-Wandern auch den Organismus reinigt und eine neue Balance von Körper und Seele schafft.
Fasten-Wandern - Der nachhaltige Weg zu Gesundheit, Fitness und sich selbst (Gekürzte Lesung)
Kom i gang med denne boken i dag for 0 kr
- Få full tilgang til alle bøkene i appen i prøveperioden
- Ingen forpliktelser, si opp når du vil
Forfatter:
Oppleser:
Språk:
tysk
Format:
3500 Final Quotes
Hjertet mitt har ikke demens
Hold meg til jeg sovner : et liv i skyggene av 22.juli
Helserevolusjonen : veien til en antiinflammatorisk livsstil : helheten, maten, forskningen, treningen, skønnnheten, innsikten
Ikke vær så slem mot deg selv : en veiviser i det ufullkomne livet
Snusfri!
Himmelen finnes - En nevrokirurgs fascinerende reise inn i døden og tilbake
Hva og når skal vi spise?
Angel Abundance : Revelations on True Wealth from the 12 Archangels
Du kan få det bedre : forstå mer av deg selv og relasjonene dine
Trisha's Transformation : Beat the Bulge and Still Indulge
Lowering Cholesterol : Simple Lifestyle Changes to Lower Cholesterol Naturally and Prevent Heart Disease
Alimentación vegana : Una opción pacífica para tu salud y la del planeta
Konflikte lösen und Krisen meistern : Rituale als Schlüssel
Konflikte lösen und Krisen meistern: Rituale als Schlüssel : Persönliche Lebensübergänge meistern mithilfe der Kraft der Rituale
Angst frisst Seele : Wie wir uns von (ir)realen und geschürten Ängsten befreien
Mind Food : Wie wir unsere mentale Gesundheit gegen Manipulation und Brainwash des Systems stärken
Glücklich mit mir selbst : Alleinsein als Quelle von innerer Kraft und Kreativität
Immunbooster vegan - Vegane Ernährung kurz und knapp - mit 24 Rezepten und einer Detox-Kur (Gekürzte Lesung)
Schutz vor Infektion : Immunkraft steigern - natürlich und nachhaltig. Unter besonderer Berücksichtigung von Covid-19 und Impfproblematik
Meine besten Gesundheitstipps 2.0
Die Liste vor der Kiste : Mit Glück und Erfüllung im Herzen, wenn das Lebensschiff sein Ziel erreicht
Mythos Erotik : Eine Lebenskraft tritt aus dem Schatten