Den japanske øya Okinawa har verdens høyeste konsentrasjon av 100-åringer. Hva skyldes dette? Forfatterne dro til Okinawa for å finne årsaken. De intervjuet verdens eldste mennesker som fortsatt lever et aktivt og lykkelig liv og registrerte hvordan det japanske øyfolket lever, hva de spiser, hvordan de beveger seg, hvordan de jobber og deres sosiale omgang. De fant ut at det er noe mer enn de ytre faktorene som gjør at folk lever så lenge nettopp her. Nøkkelen ligger i innstillingen til livet; Øybefolkningen lever etter ikigai, gleden over alltid å være opptatt av noe - og å ha en mening med livet. I denne lydboken skildrer forfatterne det de fant ut og gir lytteren verktøy til å finne sin egen ikigai, sin egen mening med livet, slik hundreåringene på Okinawa gjør det.
Calming Zen Garden Sounds : 8D Immersive Audio White Noise for Deep Meditation, Relaxation, and Sound Sleep
Jeanett
16.4.2026
Fantastisk gøy og lærerik bok ❤️takk for at dere deler , jeg kommer til å benytte meg av mange av rådene ❤️
Goran
15.4.2026
Boken er en veldig fin veiviser for de som er nysgjerrige på dette. Beskriver emner grundig nok,slik som selve menneske, men overlater noe tolkning til leseren også. Bra bok for den som vil finne en vei til "sin" IKIGAI!
For å skrive en anmeldelse må du last ned appen