Søk
Logg inn
  • Hjem

  • Kategorier

  • Lydbøker

  • E-bøker

  • For barn

  • Topplister

  • Hjelp

  • Last ned app

  • Bruk en kampanjekode

  • Løs inn gavekort

  • Prøv gratis nå
  • Logg inn
  • Språk

    • 🇳🇴 Norge
    • 🇧🇪 Belgique
    • 🇩🇰 Danmark
    • 🇩🇪 Deutschland
    • 🇪🇸 España
    • 🇫🇷 France
    • 🇳🇱 Nederland
    • 🇦🇹 Österreich
    • 🇨🇭 Schweiz
    • 🇫🇮 Suomi
    • 🇸🇪 Sverige
  1. Bøker
  2. Podkaster
  3. Livsstil og helse

Les og lytt gratis i 42 dager!

Si opp abonnementet når som helst

Prøv gratis nå
5.0(1)

Fit Living tester: Kan du spise mindre rødt kød?

Fit Livings tidligere chefredaktør Sara Jin Smidt har længe gerne ville spise mindre rødt kød. Find ud af, hvordan det gik, da hun skar sit forbrug ned til max 500 gram kød fra de firbenede dyr om ugen og få gode tips fra Trine Enevold, der er specialkonsulent i bæredygtig mad og sundhed i Miljø- og Fødevareministeriet. Hun har nemlig hjulpet Sara med en række gode råd og anbefalinger til, hvordan man lidt nemmere omlægger de indgroede madvaner.

Vært: Charlotte Wendt Jensen

Medvirkende: Sara Jin Smidt og Trine Enevold

Teknik: Sidsel Kaae Nørgaard

Produceret af Talk Town, Story House Egmont

Hvordan kan jeg gå fra sofasnegl til supermotionist? Er kulhydrater så farlige? Og kan jeg tabe mig ved hjælp af faste? Sundhed kan være lidt af en jungle at finde rundt i, og derfor har sundhedsmagasinet FIT Living inviteret eksperter som fx Henrik Duer, Michelle Kristensen, Anders Nedergaard og Anette Paulsen i studiet til at gøre os alle klogere på, hvad der er fup og fakta, når det gælder din sundhed.

Vært: Sara Jin Smidt, chefredaktør på Fit Living

Tilrettelæggelse og produktion: Sidsel Kaae Nørgaard

Musik: Theis Andersen

Produceret af Talk Town, Story House Egmont

Sara Jin Smidt (f. 1986) er forfatteren bag bloggen healthyskinnybitch.dk og chefredaktør på magasinet Fit Living. Hun er cand.scient. i human ernæring og har skrevet bøgerne 'Healthy Skinny Bitch' (2017) og 'Sund vs. slank' (2018).

Lydbok

  • Utgitt: 17.2.2023

  • Språk: dansk

  • Forlag: Lindhardt og Ringhof

  • ISBN: 9788727028767


Forfatter:

  • Sara Jin Smidt

Oppleser:

  • Sara Jin Smidt

Format:

  • Lydbok

Varighet:

  • 35 min

Språk:

dansk

Kategorier:

  • Podkaster
  • Livsstil og helse

Mer av Sara Jin Smidt

Hopp over listen
  1. Myter om alkohol

    Sara Jin Smidt

    audiobook
  2. Fra babyfedt til bryllupsfit: Camilla tabte 18 kilo

    Camilla Natascha Nivaro, Sara Jin Smidt

    audiobook
  3. Sådan træner du efter fødsel

    Sara Jin Smidt

    audiobook
  4. Træning under graviditet

    Sara Jin Smidt

    audiobook
  5. Myter om vægttab

    Sara Jin Smidt

    audiobook
  6. Myter om sukker

    Sara Jin Smidt

    audiobook
  7. 10 skønhedsvaner du skal stoppe med nu

    Sara Jin Smidt

    audiobook
  8. Sådan går du fra sofasnegl til supermotionist

    Sara Jin Smidt

    audiobook
  9. Fit Living tester: 21 dages sukkerdetox

    Sara Jin Smidt

    audiobook
  10. FIT tester: Kan du leve uden din mobil i 21 dage?

    Sara Jin Smidt

    audiobook
  11. Sådan bliver du en (endnu) bedre løber

    Sara Jin Smidt

    audiobook

Hjelp og kontakt


Om oss

  • Historien vår
  • Karriere
  • Presse
  • Tilgjengelighet
  • Bli partner
  • Investorkontakt
  • Instagram
  • Facebook

Utforsk

  • Kategorier
  • Lydbøker
  • E-bøker
  • Magasiner
  • For barn
  • Topplister

Populære kategorier

  • Krim
  • Biografier og essays
  • Romaner
  • Feelgood og romantikk
  • Personlig utvikling
  • Barnebøker
  • Sanne historier
  • Søvn og avslapning

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Personvernerklæring · Vilkår ·
Utmerket4.3 av 5