<p>Den prisvinnende engelske journalisten Johann Hari fikk det ikke til å stemme: Han var 39 år, og for hvert år han hadde levd, hadde omfanget av depresjon og angst økt i Storbritannina og i den vestlige verden. Hvorfor? Han hadde en personlig grunn til å stille dette spørsmålet. Da han var tenåring, hadde han gått til legen med lammende angst og depresjon, og han kunne verken kontrollere det eller forstå det. Noen av løsningene legen foreslo, ga ham noe lindring, men den dype smerten ble han ikke kvitt. Så, som voksen, la han ut på en lang reise verden over for å intervjue ledende eksperter om hva som forårsaker depresjon og angst, og om hva kan løse det. Han lærte at det er vitenskapelige bevis for ni forskjellige årsaker til depresjon og angst – og at denne kunnskapen gir håp om en løsning.
Stulet fokus
Johann Hari
audiobookbookFrakoblet : de egentlige årsakene til depresjon - og de overraskende løsningene
Johann Hari
audiobookConexiones perdidas : Causas reales y soluciones inesperadas para la depresión
Johann Hari
audiobookVärldens ångest : Varför vi blir deprimerade och hur du kan återfinna mening och mål i livet
Johann Hari
bookOn vous vole votre attention ! : Pourquoi vous ne pouvez plus rester concentré
Johann Hari
audiobookTabte forbindelser
Johann Hari
bookAbgelenkt : Wie uns die Konzentration abhandenkam und wie wir sie zurückgewinnen
Johann Hari
audiobookKadonnut keskittymiskyky
Johann Hari
audiobookbookConexiones perdidas
Johann Hari
bookMielen yhteydet : Masennuksen todelliset syyt
Johann Hari
audiobookbook
Opp fra avgrunnen - Veier ut av depresjon
Kristian Hall
audiobookGlad igjen!
Kristian Hall
audiobookSelvkritisk : et møte med din indre kritiker
Aksel Inge Sinding, Sigrid Magelssen Skeide
audiobookSelvmedfølelse - finn din indre venn
Agneta Lagercrantz
audiobookBare litt spesiell? : en psykiaters dagbok
Marianne Mjaaland
audiobookHverdagspsyk : hvorfor har jeg det sånn? : hjelp til å stå i motgang
Rebekka Egeland, Carina Poulsen
audiobookAngst: hva er du redd for? Hvorfor er angsten viktig? Hva kan du gjøre med den?
Peder Kjøs
audiobookAlene naken
Tormod Huseby
audiobookVær din beste venn
Marianne Magelssen
audiobookbookTenk som en munk : tren ditt eget sinn for å finne ro og mening i hverdagen
Jay Shetty
audiobookDans med livet!: gi slipp på kontrollen og se øyeblikkets muligheter
Susan Jeffers
audiobookOmgitt av utfordringer : slik vender du motgang til medgang
Thomas Erikson
audiobook
Ronny
1.8.2024
Lærerik
Tone
5.7.2024
Fin motvekt til medisinske paradigmer om hvorfor vi har det så vanskelig når vi har det så godt.
Ronja
21.3.2024
Viktige perspektiver om forventningene i samfunnet vi lever i og hva det gjør med oss.
For å skrive en anmeldelse må du last ned appen