Frequenzbasierte 528 Hz Einschlafmusik : Tiefe Entspannung, energetischer Schutz & Detox durch frequenzbasierte Heilmusik

Diese magische Musik wurde nach den alten Regeln des Solfeggio-Skalensystems geschrieben. Die Stücke erhöhen nachweislich die Aktivität von Deltawellen im Gehirn und haben eine intensive Wirkung auf Köper, Geist und Seele. Und so haben sie bereits vielen Menschen geholfen, einen regelmäßigen und erholsamen Schlaf zu finden.

Das Programm hilft dir dabei: eine entspannte Schlafumgebung schaffen, Umgebungsgeräusche (wie z.B. Fluggeräusche, Straßen- oder Bahnverkehr) zuverlässig auszublenden und den Stress des Tages vollständig loszulassen.

WAS DU BEKOMMST:

9 beruhigende Klangwelten in hervorragender Audioqualität. Alle Musiken dauern jeweils ca. 60 Minuten. Gesamtlaufzeit: Über 9 Stunden.

HINWEIS: In der Hörprobe werden ALLE Stücke kurz angespielt.

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  1. Körperwahrnehmung: Der Weg zur inneren Ruhe : 5 achtsame Bodyscan-Übungen - Eine geführte Reise durch deinen Körper, um Gedanken, Gefühle und Empfindungen achtsam wahrzunehmen

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  2. Hypnose zur Stärkung Deines Immunsystems - die "Grippe-Abwehr" Hypnose : Dein Weg zu einem starken Immunsystem und lebenslanger Gesundheit (Selbstheilungskräfte aktivieren und stärken)

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  3. Breathwork / Atementspannung / Atemtechniken / Einfache und sofort wirksame Atemübungen zum Entspannen, Regenerieren & Vitalisieren : Die heilsame Kraft des Atems für Anfänger und Fortgeschrittene (Atemmeditation)

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  6. Stress abbauen, Resilienz aufbauen: Mit Medition und Visualisierung innere Stärke und Widerstandskraft entwickeln!

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