I Friminuttet møter vi åtte år gamle Nora som mister sin beste venninne Mille fordi hun skal flytte til Trondheim. Mille som har bodd tvers over gangen og er den som Nora har delt alt med. Det er sommerferie og alt synes trist, men kan mamma hjelpe? Dette blir den verste sommeren noensinne. Nora trenger et friminutt!