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Gefühle verstehen, Probleme bewältigen - Essentials. Themen auf den Punkt gebracht. (Gekürzte Lesung)

Wie Gefühle funktionieren - und wie sie uns helfen

Immer mehr Leute haben immer weniger Zeit, doch das Bedürfnis nach Hilfe und Orientierung wächst. Die Reihe Argon Essentials richtet sich an genau diese Hörer. Sie präsentiert wichtige Titel aus dem Programm von Argon Balance in einer Kurzfassung: ihrer Essenz. Knapp und auf den Punkt gebracht.

Oft haben wir Schwierigkeiten, negative Gedanken abzustellen und mit schmerzhaften Gefühlen und Problemen umzugehen. Dieses Hörbuch hilft uns dabei, unsere Gefühle aktiv zu beeinflussen und so unser inneres Gleichgewicht wiederherzustellen.

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  1. 5.0

    Vitamine für die Seele - Wirksame Anregungen für eine gelungene Lebensgestaltung (Ungekürzte Lesung)

    Doris Wolf, Maja Günther, Claudia Morgenstern, Gert Kowarowsky, Rolf Merkle

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    Das Lebensfreude-Training - 16 Tipps für mehr Vitalität, Ausgeglichenheit und Glücksempfinden (Ungekürzte Lesung mit Musik)

    Doris Wolf, Maja Günther

  3. Ängste verstehen und überwinden – das Arbeitsbuch

    Doris Wolf

  4. Das Geheimnis erfüllter Beziehungen : So gelingt es als Paar, emotionale Abhängigkeiten zu überwinden, respektvoll miteinander zu kommunizieren und eine liebevolle Intimität zu leben. Mit Beiträgen von Doris Wolf

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  5. 5.0

    Einsamkeit überwinden - Sich geborgen, geliebt und verbunden fühlen (Ungekürzte Lesung)

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  7. 5.0

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  8. 5.0

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    Doris Wolf

  9. Abnehmen und dabei genießen mit dem Natural Weight Program : Ohne Diäten, Kalorienzählen und Verzicht zum Wunschgewicht. Ratgeber von Doris Wolf, Psychotherapeutin und Leiterin von Abnehm-Gruppen.

    Doris Wolf

  10. So überwinden Sie Prüfungsängste : Psychologische Strategien zur optimalen Vorbereitung und Bewältigung von Prüfungen

    Doris Wolf, Rolf Merkle

  11. Ab heute kränkt mich niemand mehr

    Doris Wolf

  12. Ängste verstehen und überwinden : So lernst du, dich von Angst, Panik und Phobien zu befreien

    Doris Wolf