(63)

Helserevolusjonen: veien til en antiinflammatorisk livsstil

lydbok og e-bok


En vitenskapelig pageturner som kan forandre ditt liv

Boken alle snakker om - over ett år på topplistene i Sverige!

Betennelser - inflammasjon - virker å ligge bak mange av våre

vanligste folkesykdommer: fedme, diabetes, hjerte- og karsykdommer,

kreft og psykiske plager. Interessen rundt hvordan man praktiserer en antiinflammatorisk livsstil er sterkt økende. I Helserevolusjonen gir vitenskapsjournalisten Maria Borelius deg fem enkle og over-kommelige trinn for å bremse kroniske betennelser og plagene som følger med.

Maria Borelius er en prisbelønt vitenskapsjournalist og forfatter som har oppnådd enorm suksess med Helserevolusjonen. Boken er solgt til en rekke land og ble i 2018 nominert til Publishingpriset for beste faktabok. I 2018 vant Borelius Stora ToppHälsapriset og ble utnevnt til «Årets helsehelt» av 1,6 millionerklubben, som er et nettverk som fremmer forskning på kvinnehelse.


Oppleser: Kristin Grue

Varighet:


4.5

63 vurderinger

Kathrine

13.11.2024

Fikk en bekreftelse for hvordan mat og god helse henger sammen

Åshild

17.9.2024

Tankevekker og interessant 😊

Kari

16.9.2024

Inspirerende bok som gir god oversikt når en søker kunnskap om inflammatorisk kosthold

For å skrive en anmeldelse må du last ned appen