Søk
Logg inn
  • Hjem

  • Kategorier

  • Lydbøker

  • E-bøker

  • For barn

  • Topplister

  • Hjelp

  • Last ned app

  • Bruk en kampanjekode

  • Løs inn gavekort

  • Prøv gratis nå
  • Logg inn
  • Språk

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN
  1. Bøker
  2. Personlig utvikling
  3. Selvhjelp og populærpsykologi

Les og lytt gratis i 42 dager!

Si opp abonnementet når som helst

Prøv gratis nå
3.8(8)

Hjälp! Vi måste tala om rädsla

En bok om våra rädslor. Det kan vara terrorism, miljöhotet eller hur världen påverkas av oförutsägbara ledare. Det kan också handla om rädsla för att flyga, drabbas av sjukdomar eller att åldras. Eller den där känslan man får när man går hem ensam en mörk kväll, eller kvinnors rädsla för att mäta män i grupp. Men också om rädslor som att leva ensam, eller att inte duga i en relation. Vad gör dig rädd?

Författarna har pratat med en mängd experter och kommit fram till att det som är mest skrämmande är att inte våga prata om sin rädsla. I den här boken ger de råd om hur man gör rädslor lättare att leva med genom att prata om dem och den tröst man får av att veta att man inte är ensam.

Ingemo Bonnier och Leone Milton är båda journalister till yrket. Bonnier har fokus på hälsa och medicin och Milton har fokus på kvinnor.


Forfattere:

  • Ingemo Bonnier
  • Leone Milton

Oppleser:

  • Evamaria Oria

Format:

  • Lydbok
  • E-bok

Varighet:

  • 12 h 20 min
  • 271 sider

Språk:

svensk

Kategorier:

  • Personlig utvikling
  • Selvhjelp og populærpsykologi
  • Samfunn og debatt
  • Samfunn

Mer av Ingemo Bonnier

Hopp over listen
  1. Lyckomyten – en arg bok om lycka

    Leone Milton, Ingemo Bonnier

    audiobookbook

Andre har også lest

Hopp over listen
  1. Affirmationer för framgång och lycka - En enkel guide till hur du kan manifestera ett nytt liv på 21 dagar

    Helene Carlind

    book
  2. Sov gott- djup och rofull sömn

    Camilla Gyllensvan

    audiobook
  3. Somna naturligt på 20 minuter. Effektiv guidad självhypnos för dig som har svårt att sova och längtar efter en hel natts sömn.

    audiobook
  4. Rikere hverdag

    Birgitte Lange

    audiobook
  5. Walden : livet i skogene

    Henry David Thoreau

    audiobook
  6. Bruksanvisning for parforholdet : Veien til et sunnere samliv

    Siri Dalsmo Berge

    audiobook
  7. Du kan helbrede ditt liv

    Louise L. Hay

    audiobook
  8. Sinnsro : moderne meditasjonsteknikker som klarner sinnet og lar deg prestere bedre, bekymre deg mindre og fremstå med større tydelighet

    Sandy C. Newbigging

    audiobook
  9. Mr Tourette on tour

    Pelle Sandstrak

    audiobookbook
  10. Du får alltid det du ber om

    Esther Hicks, Jerry Hicks

    audiobook
  11. Stemning - Skogens ro

    Rasmus Broe

    audiobook
  12. Psykolog med sovepose

    Johanne S. Refseth

    audiobook

Hjelp og kontakt


Om oss

  • Historien vår
  • Karriere
  • Presse
  • Tilgjengelighet
  • Bli partner
  • Investorkontakt
  • Instagram
  • Facebook

Utforsk

  • Kategorier
  • Lydbøker
  • E-bøker
  • Magasiner
  • For barn
  • Topplister

Populære kategorier

  • Krim
  • Biografier og essays
  • Romaner
  • Feelgood og romantikk
  • Personlig utvikling
  • Barnebøker
  • Sanne historier
  • Søvn og avslapning

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Personvernerklæring · Vilkår ·
Utmerket4.3 av 5