Vill du bli lite bättre på det mesta? Ja, vem vill inte det? I Hjärnstark junior finns viktiga fakta ur Anders Hansens succé Hjärnstark från 2016, där han berättar hur fysisk aktivitet påverkar hjärnan när det gäller koncentration, mående, sömn och mycket mer. I junior-versionen är allt omstöpt för att passa en yngre målgrupp. Genom spännande, lättillgängliga avsnitt om hur hjärnan fungerar och inspirerande tips för mer rörelse är förhoppningen att läsaren ska bli gladare och starkare – ja, till och med smartare. Rörelsen omvandlas nämligen till en "uppgradering" av hjärnan, så att man både tänker snabbare och kan lägga i en extra ”mental" växel när det är stökigt runtomkring. På köpet blir man bättre på att spela datorspel. Tacka nej till det, den som kan!
Hjärnstark junior : smartare, gladare, starkare
Kom i gang med denne boken i dag for 0 kr
- Få full tilgang til alle bøkene i appen i prøveperioden
- Ingen forpliktelser, si opp når du vil
Forfattere:
Oppleser:
Språk:
svensk
Format:
ADHD : uante krefter
ADHD : uante krefter : fordelene ved å være skrudd sammen litt annerledes
Hjernesterk junior : smartere, gladere, sterkere
Deppehjernen : hvorfor føler vi oss så elendige når vi har det så bra?
Skjermhjernen : hvordan en hjerne i utakt med tiden kan gjøre oss stresset, deprimert og gi oss angst
Hjernesterk : hvordan fysisk aktivitet styrker hjernen
Hjernehjelp : forstå følelsene dine bedre
Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra?
Skjermhjernen junior
Fördel ADHD. Den korta versionen
Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda