Søk
Logg inn
  • Hjem

  • Kategorier

  • Lydbøker

  • E-bøker

  • For barn

  • Topplister

  • Hjelp

  • Last ned app

  • Bruk en kampanjekode

  • Løs inn gavekort

  • Prøv gratis nå
  • Logg inn
  • Språk

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN
  1. Bøker
  2. Samfunn og debatt
  3. Psykologi

Les og lytt gratis i 14 dager!

Si opp abonnementet når som helst

Prøv gratis nå
3.0(1)
Meditationer

Höstmeditation

Guidade meditationer för olika livssituationer hjälper dig att dämpa stress, koppla av och samtidigt bygga mental styrka. Välj det tema som passar bäst för din dagliga meditation. Här finns anpassade program för morgon, dag, kväll eller natt. Meditera mera och du kommer att må bättre.

Annette Lefterow är en ledande expert inom wellness, välkänd hälsoprofil och författare. Med 35 års erfarenhet som pedagog inom träning, yoga, hälsa och dans har hon utvecklat en egen hälsofilosofi, Lefterow-metoden, som förenar yoga, pilates, meditation, träning, mat, ayurveda, spa och dans. Hon har gett ut 8 böcker inom livsstil. Bl.a. Livsbalans på 30 dagar (Lava förlag, 2020).


Forfatter:

  • Annette Lefterow

Oppleser:

  • Annette Lefterow

Serie:

  • Volum 13 i Meditationer

Format:

  • Lydbok

Varighet:

  • 12 min

Språk:

svensk

Kategorier:

  • Samfunn og debatt
  • Psykologi

Mer av Annette Lefterow

Hopp over listen
  1. Möte med barnet inom dig

    Annette Lefterow

    audiobook
  2. Musik för egen meditation

    Annette Lefterow

    audiobook
  3. Fantasiresa (för barn)

    Annette Lefterow

    audiobook
  4. Sommarmeditation

    Annette Lefterow

    audiobook
  5. Nyårsmeditation

    Annette Lefterow

    audiobook
  6. Mitt i natten

    Annette Lefterow

    audiobook
  7. Godnatt

    Annette Lefterow

    audiobook
  8. Mental Styrketräning

    Annette Lefterow

    audiobook
  9. Lugn och ro

    Annette Lefterow

    audiobook
  10. Mental detox

    Annette Lefterow

    audiobook
  11. Ljusmeditation

    Annette Lefterow

    audiobook

Meditationer Serie

Hopp over listen
  1. Morgonstund

    Annette Lefterow

    audiobook
  2. En bättre dag

    Annette Lefterow

    audiobook
  3. Din inre kraftplats

    Annette Lefterow

    audiobook
  4. Ljusmeditation

    Annette Lefterow

    audiobook
  5. Mental detox

    Annette Lefterow

    audiobook
  6. Lugn och ro

    Annette Lefterow

    audiobook
  7. Mental Styrketräning

    Annette Lefterow

    audiobook
  8. Möte med barnet inom dig

    Annette Lefterow

    audiobook
  9. Godnatt

    Annette Lefterow

    audiobook
  10. Mitt i natten

    Annette Lefterow

    audiobook
  11. Nyårsmeditation

    Annette Lefterow

    audiobook
  12. Sommarmeditation

    Annette Lefterow

    audiobook

Andre har også lest

Hopp over listen
  1. Strategiskt tänkande

    Lennart Wittberg

    book
  2. Skogsmeditation

    Camilla Gyllensvan

    audiobook
  3. Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget

    Kay Pollak

    audiobook

Hjelp og kontakt


Om oss

  • Historien vår
  • Karriere
  • Presse
  • Tilgjengelighet
  • Bli partner
  • Investorkontakt
  • Instagram
  • Facebook

Utforsk

  • Kategorier
  • Lydbøker
  • E-bøker
  • Magasiner
  • For barn
  • Topplister

Populære kategorier

  • Krim
  • Biografier og essays
  • Romaner
  • Feelgood og romantikk
  • Personlig utvikling
  • Barnebøker
  • Sanne historier
  • Søvn og avslapning

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Personvernerklæring · Vilkår ·
Utmerket4.3 av 5