En dag klarer fembarnsmoren Bente ikke lenger å arbeide utenfor hjemmet og følge opp sine barn. Hverdagen domineres av angst og depresjon. Piller, terapi, grupper, alt prøves, men Bente innser at hun må gjøre den største innsatsen selv. Hun forteller også om hvordan andre takler angsten. En personlig beretning som likevel angår mange med tankevekkende skildringer side om side med mulige løsninger på de praktiske og følelsesmessige problemer lidelsen skaper i hverdagen. Bente Wemunstad er journalist og forfatter, bl.a. Dagbok for deg som er gravid.
Losing Young : How to Grieve When Your Life is Just Beginning
Rachel Wilson
audiobookLighten Up : Love What You Have, Have What You Need, Be Happier with Less
Peter Walsh
bookHow to Organize and Declutter Everything-- Your Home, Mind & Life
Samantha Claire
bookDeclutter Your Mind
Tiffany Adams
bookGer inte upp! : vägar ut ur mörkret
Mirjam Bergström
audiobookbookThere's More to Life Than This: Healing Messages, Remarkable Stories, and Insight About the Other Side from the Long Island Medium
Theresa Caputo
bookJag är inte sjuk i ALS utan lever med ALS
Mia Möllberg
bookMamma, kommer du att glömma oss nu?
Ulrika Harmsen, Sofia Edgren
audiobookbookDraken lyfter i motvind
Johanna Brohm
audiobookbookThe Book of Feeling Blue : Understand and Manage Depression
Gwendoline Smith
audiobookbookMin angst - Frykt, håp, redsel og jakten på sjelef
Scott Stossel
audiobookAnhörig i ett hav av känslor - igenkänning och stöd när livet utmanar
Maria Estling Vannestål
audiobook