0.0(0)

Immunsystem Stärken : Deine körpereigenen Abwehrkräfte fördern gegen Krankheit & Unwohlsein

Fördere deine Gesundheit und aktiviere deine Abwehrkräfte mit Affirmationen, Formeln des Autogenen Trainings und der Fokussierung der Achtsamkeit auf innere Organe!

Das Immunsystem ist dein biologisches Abwehrsystem, mit dem Dein Körper Schädigungen durch Krankheitserreger wie Viren, Bakterien und Pilze verhindert. Ständige Einflüsse der Umwelt wirken dauernd auf deinen Körper ein. Dein Immunsystem ist ein komplexes und anpassungsfähiges System.

Ein Modul, deine körpereigenen Abwehrkräfte zu stärken, ist diese ca 22 minütige Achtsamkeitsübung. Diese Tiefenentspannung kann dir dabei helfen, dein Immunsystem zu stärken. Du hast die Möglichkeit zwischen einer männlich und weiblich anleitenden Stimme zu wählen.

Natürlich ist in vielen Krankheitsfällen die Konsultation ärztlicher Hilfe unabdingbar und dieses Hörbuch ersetzt keine ärztliche Diagnostik und Therapie.

Die stärkenden Affirmationen von SyncSouls können dir aber helfen, auf deinem Weg der Stabilisierung und Verbesserung Deiner Abwehrkräfte!

Die beste Wirkung erzielt diese Tiefenentspannung nach wiederholter (täglicher) Anwendung.


Format:

Varighet:

Språk:

tysk


  1. Tiefenentspannung nach dem Herzinfarkt - Autogenes Training, Atemübung und Herzmeditation für ein gesundes Leben nach einem Infarkt (Ungekürzt)

    Torsten Abrolat, Franziska Diesmann

    audiobook
  2. Entspannt sein Ziel erreichen - 2 Mentale Übungen für die Reflexion, Fokussierung und Erreichung Ihrer Ziele - Selbststärkung, Motivation, Selbstkonditionierung (Ungekürzt)

    Torsten Abrolat, Franziska Diesmann

    audiobook
  3. Entspannung für Eltern - Ruhe und mehr Ausgeglichenheit mit Autogenem Training und Progressiver Muskelentspannung (Ungekürzt)

    Torsten Abrolat, Franziska Diesmann

    audiobook
  4. Progressive Muskelentspannung für Kinder - Kindgerechte Einleitung & Phantasiereise über das Meer mit Progressiver Muskelrelaxation (Ungekürzt)

    Torsten Abrolat, Franziska Diesmann

    audiobook
  5. Gib Hass keine Chance - Leite Dich und Andere in Meditation & Tiefenentspannung aus der Wut zurück in positive Emotionen und Lebensfreude - auch gegen Mobbing und Hate Speech im Internet (Ungekürzt)

    Torsten Abrolat, Franziska Diesmann

    audiobook
  6. Stop Smoking! Jetzt aufhören zu rauchen - 10 Minuten Affirmationen zur Rauchentwöhnung - Mentale Übung (Ungekürzt)

    Torsten Abrolat, Franziska Diesmann

    audiobook
  7. Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (ohne Musik) - Ganzer Körper (am Meer/in der Natur) (Ungekürzt)

    Torsten Abrolat, Franziska Diesmann

    audiobook
  8. Das kleine OHO trifft die Liebe und die Wut (Gefühle spielerisch erklärt)

    Franziska Diesmann, SyncSouls, Torsten Abrolat

    audiobook
  9. Morgentief Überwinden : Wachmachende Atem-Übungen gegen morgendliche Antriebslosigkeit, Depression

    Franziska Diesmann, Torsten Abrolat, SyncSouls

    audiobook
  10. Zukunftsangst Bewältigen - Vitalisierende Zukunftsmeditation mit Selbstberuhigung, Imagination & Motivation, Tiefenentspannung

    Franziska Diesmann, SyncSouls, Torsten Abrolat

    audiobook
  11. Schmerzen Lindern - Schmerzreduktion durch Wohltuende Tiefenentspannungstechniken und Klangmassage in 432 HZ - SyncSouls AudioPille

    Franziska Diesmann, SyncSouls, Torsten Abrolat

    audiobook
  12. Autogenes Training für Kinder - Ruhe, Ausgeglichenheit, Entspannung, Einschlafen

    Franziska Diesmann, SyncSouls, Torsten Abrolat

    audiobook