En positiv og opplysende bok om alt du ikke trenger å bekymre deg for!
Nordmenn har aldri vært friskere. Likevel bruker vi mer tid og penger enn noen gang på å bli enda sunnere.
Tenk på alt du gjør for å holde deg frisk. Fra kosthold og trening, til medisiner fra legen, eller naturlige kosttilskudd. For ikke å snakke om alt vi unngår for helsas skyld - en dag er det rødt kjøtt og poteter som er farlig, den neste er det strålingen fra høyspentmaster. Blir vi egentlig friskere av å følge alle rådene? Media, blogger, reklame og Google bombarderer oss med helseinformasjon. Alternativ medisin tjener milliarder på vår frykt og dårlige samvittighet.
Kaveh Rashidi skal lære deg å skille de gode rådene fra de dårlige. Dette er en skarp og viktig bok som viser at du kan bli friskere simpelthen ved å legge lista for hva som er «friskt nok» litt lavere.
«En svært nyttig og viktig bok som vil vekke mye oppsikt og debatt. Den kommer til å provosere og begeistre.»
Wasim Zahid, «twitter-legen» og forfatter
Roger
19.8.2023
Veldig bra bok, men ikke enig at økologisk mat ikke gir helsegevinst og viktig at man bør spise minst mulig ultraprossesert mat.
Stine
23.6.2023
Veldig flott bok, men ikke enig i det det skrives om naprapater. De er autorisert helsepersonell
Abba
15.10.2022
Grei bok som gir innblikk i legenes perspektiver på behandling og folkehelse generelt.
For å skrive en anmeldelse må du last ned appen