Angst vor der Schule oder dem Monster unter dem Bett - jeder, der Kinder im Grundschulalter hat, weiß, dass Ängste oft eine Herausforderung darstellen. Diese Mini-Meditationen von Ulrich Hoffmann helfen dabei. Mit Ratschlägen für Eltern und kurzen Meditationen für die Kinder werden Ängste gemeistert oder vorbeugend vermieden. Probieren Sie es aus! Es dauert nur drei Minuten.
Zusammen entspannen - Paarmeditationen für mehr Liebe, Freundschaft und Verbundenheit (Ungekürzt)
Ulrich Hoffmann
audiobookSchmeckt ja doch! - Mini-Meditationen für Kinder (Autorisierte Lesefassung)
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