"Kjære gud, kommer du snart? Det er så rotete her" er en sterk personlig beretning skrevet som en roman, men som også inneholder viktige øvelser for å få kontroll over det som tynger. Med humor og brutalitet skreller Marianne Magelssen vekk selvhøytidelighet og selvmedlidenhet, og på veien ut av offerrollen fant hun noen viktige verktøy. Hun har tidligere skrevet den bestselgende boken "Pust for livet" om stressmestring, adferdsendring og tilstedeværelse, og felles for begge bøkene er at hun er spesielt opptatt av ressursene vi mennesker selv besitter og hvordan vi kan bruke oss selv bedre ved bevissthet om kroppens egne verktøy. Når vi vet hvordan vi skal bruke disse verktøyene, kan vi ta ansvar for egen helse, egne prestasjoner, egen adferd og eget stressnivå.
Kom i gang med denne boken i dag for 0 kr
- Få full tilgang til alle bøkene i appen i prøveperioden
- Ingen forpliktelser, si opp når du vil
Forfatter:
Oppleser:
Språk:
norsk bokmål
Format:

Redd deg selv først - Historien om dama som ville bli hel ved

Dans med livet! : gi slipp på kontrollen og se øyeblikkets muligheter

Å løfte og bli løftet : ta vare på gnisten i deg selv og andre

Selvkritisk : et møte med din indre kritiker

Når kroppen husker det du vil glemme

Løgnene vi forteller oss selv : hvordan se sannhetene i øynene, akseptere seg selv og få et bedre liv

Finn din indre kraft

Det er nå du lever : en veiviser til åndelig opplysning

Tenk som en munk : tren ditt eget sinn for å finne ro og mening i hverdagen

Psykolog med sovepose

Livet på den nervøse planeten : hvordan bli lykkelig i det 21. århundret

Ut av krisen - Beretninger om sammenbrudd



Ingrid
6.1.2026
Anbefaler denne boken på det varmeste.
Liz
20.8.2024
Veldig monoton innleser og lite inspirerende bok.
Krissbel79
27.3.2024
👌👌👌
For å skrive en anmeldelse må du last ned appen