Kroppsscanning – Guidad övning - Guidad stresshantering och medveten närvaro
Kom i gang med denne boken i dag for 0 kr
- Få full tilgang til alle bøkene i appen i prøveperioden
- Ingen forpliktelser, si opp når du vil
Forfatter:
Oppleser:
Serie:
Volum 7 i StressmottagningenSpråk:
svensk
Format:
Ditt bästa jag : Nyckeln till ditt bästa jag genom mental träning
Mikael Widerdal
audiobook
Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad
Tomas Lydahl
audiobook
Skogsmeditation
audiobook
Drömliv
Kajsa Ingemarsson, Karin Nordlander
audiobookbook
Inre lugn och god sömn
Barbro Bronsberg
audiobook
Vejrtrækning : Meditation med Marie Kronquist
Marie Kronquist
audiobook
Övningar för dig som är stressad och trött
Giorgio Grossi, Kerstin Jeding
audiobook
Kraften i att leva medvetet
audiobook
Andningsankaret
audiobook
Meditation – Välkomna dagen : Magiska stunder – meditationer från morgon till kväll
Vanja Persson
audiobook
Självmedkänsla och glädjeboost
audiobookbook
Bortom tid och rum, guidad meditation
audiobook
Hantera känslor - Guidad övning
Stressmottagningen
audiobook
Avslappning - Guidad övning
Stressmottagningen
audiobook
Guidad andning - Utforska och fördjupa
Stressmottagningen
audiobook
På väg hem från arbetet – Återhämtning
Stressmottagningen
audiobook
Förberedelse inför sömn
Stressmottagningen
audiobook
På väg till arbetet – medveten närvaro
Stressmottagningen
audiobook
Medveten paus under arbetet
Stressmottagningen
audiobook
Mindfulness: Guidad stresshantering och medveten närvaro
Stressmottagningen
audiobook
Kort medveten toa-paus under arbetet
Stressmottagningen
audiobook
Fokusövning – Närvaro i nuet
Stressmottagningen
audiobook
Hjälp att sova – Guidad Mindfulness
Stressmottagningen
audiobook
Mindfulness: Guidad stresshantering och medveten närvaro
Stressmottagningen
audiobookPå väg till arbetet – medveten närvaro
Stressmottagningen
audiobookPå väg hem från arbetet – Återhämtning
Stressmottagningen
audiobookMedveten paus under arbetet
Stressmottagningen
audiobookKort medveten toa-paus under arbetet
Stressmottagningen
audiobookFörberedelse inför sömn
Stressmottagningen
audiobookFokusövning – Närvaro i nuet
Stressmottagningen
audiobookHjälp att sova – Guidad Mindfulness
Stressmottagningen
audiobookGuidad andning - Utforska och fördjupa
Stressmottagningen
audiobookHantera känslor - Guidad övning
Stressmottagningen
audiobookAvslappning - Guidad övning
Stressmottagningen
audiobook