The Little Book of Fit at Fifty has been designed to be suitable for everybody at any age. It will help you ease into fitness for life. You are never too old or young to make a start.
Om denne boken
Kom i gang med denne boken i dag for 0 kr
- Få full tilgang til alle bøkene i appen i prøveperioden
- Ingen forpliktelser, si opp når du vil
Forfatter:
Språk:
engelsk
Format:
Mosleymetoden i praktiken : gå ner i vikt snabbt & säkert
När samtalen upphör : en bok om demens
Smärtfri med yoga
Bodyskanning - indre ro og velvære : 40 min. guidet kropsmeditation baseret på mindfulness principper
Spænd ahh! - med psykomotorisk terapi
Skeppet – guidad meditation om viljan
Meditation
Yoga : energi på morgonen, avslappning på kvällen
Nystart : starkare, friskare, piggare med enkel träning
Yoga for ryg, skuldre og nakke
Fucking flink dig selv
Hälsoserien : Vitaminer och mineraler (PDF)
