Lykketyvene : hvordan overkomme depresjon

Depressive lidelser er tyver som tar lykken fra mennesker. De stjeler selvtillit, energi og livslyst. Depresjon er å miste evnen til å være glad. Men depresjon er også å miste evnen til å føle sorg. Selvbildet angripes på en nådeløs måte. Depresjon er mørke dager og endeløse netter.

I de siste årene er det utviklet mye god kunnskap om hvordan depresjon kan overkommes. "Lykketyvene" er skrevet for alle dem som søker slik kunnskap - de som har perioder med depresjon, venner og pårørende, fagfolk og behandlere.

Forfatterne er spesialister i klinisk psykologi og har mange års erfaring fra arbeid med behandling angstlidelser.

Om denne boken

Depressive lidelser er tyver som tar lykken fra mennesker. De stjeler selvtillit, energi og livslyst. Depresjon er å miste evnen til å være glad. Men depresjon er også å miste evnen til å føle sorg. Selvbildet angripes på en nådeløs måte. Depresjon er mørke dager og endeløse netter.

I de siste årene er det utviklet mye god kunnskap om hvordan depresjon kan overkommes. "Lykketyvene" er skrevet for alle dem som søker slik kunnskap - de som har perioder med depresjon, venner og pårørende, fagfolk og behandlere.

Forfatterne er spesialister i klinisk psykologi og har mange års erfaring fra arbeid med behandling angstlidelser.

Kom i gang med denne boken i dag for 0 kr

  • Få full tilgang til alle bøkene i appen i prøveperioden
  • Ingen forpliktelser, si opp når du vil
Prøv gratis nå
Mer enn 52 000 personer har gitt Nextory 5 stjerner på App Store og Google Play.