Dette er boka for alle som ønsker en rolig og glad mage. Ulike mageproblemer er vanlig, det kan være vondt i magen, oppblåsthet eller hard eller løs mage. Her får du vite alt om magen, hvordan den fungerer, hva du bør spise, og hvordan du bør leve for å ha en mage i balanse. Her er det gode råd om livsstilsforandringer, stresshåndtering og kosthold for alle med irritabel tarm og andre mageproblemer.
Magefølelse - En bok for deg med urolig mage og ir
Sofia Antonsson, Jeanette Steijer, Beatrice Fröling
audiobook
Endlich entspannt essen! : Gesunde Ernährung für einen Darm in Balance
Sofia Antonsson
book
Magkänsla : handboken för dig med orolig mage och IBS
Sofia Antonsson, Jeanette Steijer, Beatrice Fröling
book
Lugn mage med grön mat : för dig med IBS
Sofia Antonsson
book
Farvel til betennelser: med naturlig mat og livsstil
Ralf Sundberg, Martina Johansson
audiobookbook
Sjarmen med tarmen
Giulia Enders
audiobook
10 tips om helse
Bertil Marklund
audiobook
Sukkeravhengig? : bli frisk uten sukker : med metoden og maten som hjelper deg
Bente Josefsen
audiobook
Den lille boken om immunforsvaret : som vil være til stor hjelp
Aseem Malhotra
audiobookbook
Helserevolusjonen: veien til en antiinflammatorisk livsstil
Maria Borelius
audiobookbook
Gleden med skjeden: alt du trenger å vite om underlivet
Nina Brochmann, Ellen Støkken Dahl
audiobookbook
Tenk enkelt - Få mer av det som betyr mest
Carina Poulsen
audiobook
Sinnsro i hverdagen: finn ro i deg selv - når som helst og hvor som helst
Nancy O'Hara
audiobook
Ungdomskilden: 12 gode valg for livet
Audun Myskja
audiobook
Lev livet uten bekymringer: slik holder du kreftene og humøret oppe
Dale Carnegie
audiobookbook
Kanskje du er frisk? : en bok om alt det syke vi gjør for helsa vår
Kaveh Rashidi
audiobook
Ronny
14.10.2024
Veldig informativ og lærerik
Bente
17.6.2024
Oversiktlig og godt og enkelt forklart!!
Trimor
16.12.2023
veldig mye god informasjon 👍
For å skrive en anmeldelse må du last ned appen