(451)

Mental rehab: fem steg til en fantastisk hverdag

lydbok


Erik Bertrand Larssen er landets mest kjente mentaltrener, med enorm suksess som forfatter og foredragsholder. Han har fått idrettsstjerner til å hente ut sitt absolutt beste, han har coachet toppledere i næringslivet, og han har hjulpet en lang rekke helt vanlige menn og kvinner til å bli bedre utgaver av seg selv. Men en dag våkner han opp og erkjenner at han selv trenger hjelp.

Dette er den personlige historien om veien tilbake til hverdagen. Om hvordan riktig tenkning hjalp ham ut av krisen, slik han selv tidligere har hjulpet andre. Og om hvordan vi alle, med enkle justeringer, kan få en fantastisk hverdag. Lydboken leser han selv.



4.2

451 vurderinger

Tamajasa

1.2.2024

Fin ærlig fortelling med nyttig tips

Lea

21.12.2023

Au. Ikke god innlesning. Denne må jeg nok lese på papir.

Marius

2.12.2023

Anbefales