(371)

Mental rehab: fem steg til en fantastisk hverdag

lydbok


Erik Bertrand Larssen er landets mest kjente mentaltrener, med enorm suksess som forfatter og foredragsholder. Han har fått idrettsstjerner til å hente ut sitt absolutt beste, han har coachet toppledere i næringslivet, og han har hjulpet en lang rekke helt vanlige menn og kvinner til å bli bedre utgaver av seg selv. Men en dag våkner han opp og erkjenner at han selv trenger hjelp. Dette er den personlige historien om veien tilbake til hverdagen. Om hvordan riktig tenkning hjalp ham ut av krisen, slik han selv tidligere har hjulpet andre. Og om hvordan vi alle, med enkle justeringer, kan få en fantastisk hverdag. Lydboken leser han selv.



4.2

371 vurderinger

Ellen

28.8.2023

Enkel og tanke vekkende.

Miriam

17.8.2023

Helt ok. Enkle grep, men effektive. Og sterk historie

Radomir

7.8.2023

Fantastisk bra!