En lång tid tillbaka hade många kinesiska skolbarn glasögon. Det behovet har nu minskat avsevärt. Detta beror på att barnen fick göra en lätt övning varje dag och med den enkla metoden har de kunnat förbättra sin syn. Metoden, som har sitt ursprung i akupunkturen, går ut på att man själv masserar ett antal punkter med lätta, mjuka, gnuggande rörelser runt omkring ögonen. Lär dig den enkla metoden genom Christina Khan: ”Ögonakupressur” (Joelsgården Förlag, 2020).
Kom i gang med denne boken i dag for 0 kr
- Få full tilgang til alle bøkene i appen i prøveperioden
- Ingen forpliktelser, si opp når du vil
Forfatter:
Serie:
Volum 2 i Alternativ för digSpråk:
svensk
Format:
Smärtlindring …
Din speciella plats. En guidad meditation
Meditation för fysisk avslappning. Kortare utgåva
Mental träning för dig som har reumatism
Ta en paus!
Guidad meditation – Bygg mental styrka: Din resa mot inre kraft och uthållighet
Stillhet : Yoga Nidra för bättre sömn, mer energi och klarare tankar
Övningar för dig som är stressad och trött
Kroppsscanning mini
God natt
Shamanska tekniker del 1
Guidad meditation för migrän – Förebygg och lindra
