Selbstcoaching : Die 86 besten Tools

Selbstcoaching begleitet uns ein Leben lang: sich Klarheit verschaffen, Entscheidungen treffen, allen Mut zusammen nehmen, loslegen, sich immer wieder neu motivieren, inne halten, Inventur machen … Das alles passiert nicht an einem Tag und auch nicht in einem Seminar.

Selbstcoaching hilft uns dabei, jene Bereiche weiterzuentwickeln, auf die wir persönlich Einfluss haben: unser Denken, unser Verhalten und unsere Gefühle. Dafür bietet dieses Buch mehr als 80 Tools und orientiert sich dabei an den vier Entwicklungsstufen: Klarheit über das eigene Potenzial gewinnen, die richtigen Entscheidungen treffen, ins Handeln kommen und nachhaltig am Ball bleiben.

Den Lauf der Dinge werden wir mit Selbstcoaching zwar nicht aufhalten und es werden auch immer wieder Dinge passieren, ohne dass wir etwas dagegen tun können. Dennoch brauchen wir nicht fatalistisch die Hände in den Schoß zu legen. Als Selbstcoacher tun Sie das Beste, zu dem Sie im Stande sind – und das ist mehr, als die meisten anderen Menschen tun.


  1. Stimmtraining ... und plötzlich hört dir jeder zu

    Patric P. Kutscher

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  2. Reden straffen statt Zuhörer strafen : Mit Operation Zwille zu kurzweiligen Redne

    Katja Kerschgens

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  3. Der 5-Schritte-Plan zur individuellen Karrieregestaltung : Innere Klarheit gewinnen. Wertvolle Beziehungen aufbauen. Sinnerfülltes Berufsleben führen. | Mit digitalen Zusatzinhalten zum Buch

    Christiane Wolff

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  4. Seminare, Workshops und Meetings mit KI unterstützen : Effiziente Vorbereitung. Methodenreiche Durchführung. Ergebnisorientierte Nachbereitung. | Mit digitalen Zusatzinhalten zum Buch

    Simone Engelhard, Simon Qualmann

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  5. Kernkompetenz Zuhören : Menschen verstehen, Missverständnisse vermeiden, Beziehungen verbessern | Mit digitalen Zusatzinhalten zum Buch

    Jürgen Melmuka

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  6. KI für Präsentationen : Mit den richtigen KI-Tools Präsentationen schneller, einfacher und kreativer erstellen | Inklusive Chatbot und digitalen Zusatzinhalten zum Buch

    Matthias Garten

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  7. Erfolgreich verhandeln : Die Toolbox für eine effektive Verhandlungsführung | Mit digitalen Zusatzinhalten zum Buch

    Jörg Kupjetz

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  8. Nerv nicht! : Über den Umgang mit Nervensägen, Rechthabern, Langweilern & Co.

    Gitte Härter

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  9. Besprechungen erfolgreich moderieren: Kommunikationstechniken für Leiter und Teilnehmer

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  10. Professionelles Onboarding : Neue Mitarbeitende finden und erfolgreich integrieren | (Mit digitalen Zusatzinhalten zum Buch)

    Elke Müller

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  11. Die 7 Pfade zu guten Entscheidungen : Das Praxisbuch für mehr Klarheit in einer komplexen Welt | (Mit digitalen Zusatzinhalten zum Buch)

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