Nu ska vi slappna av i kroppen. Du kanske ska sova, eller så kanske du bara behöver varva ner och ta det lugnt efter en stressig dag.
Barnpsykologen Reyhaneh Ahangaran guidar dig genom avslappningsövningar som passar både stora och små.
Kom i gang med denne boken i dag for 0 kr
- Få full tilgang til alle bøkene i appen i prøveperioden
- Ingen forpliktelser, si opp når du vil
Forfatter:
Oppleser:
Serie:
Volum 2 i Slappna av!Språk:
svensk
Format:
Lilla känsloboken : Berättelser och fakta om känslor
Boken om oro : råd och hjälp om stort och smått
Kompisboken : en faktabok om allt som är härligt och klurigt med kompisar
Prata känslor med barn : känsloboken för viktiga vuxna
Ska det kännas så här? (och andra svåra frågor) : känsloboken 2
Känsloboken : för dig som går på lågstadiet
Allt som händer inuti : om tankar och känslor från A till Ö
Somna tillsammans (riktad till vuxen)
Andas dig lugn
Somna tillsammans (riktad till barn)
Avslappningsmusik
Lugna oroliga tankar
