Har du svårt att slappna av och somna? Är tankarna för högljudda och kroppen för rastlös? Följ med på en djup avslappning som förbereder och vägleder dig in i sömnen. Sofia är populär för sin mjuka, sensuella och följsamma röst. Hennes ljudböcker har sålt i hundratusentals exemplar.
Har du svårt att slappna av och somna? Är tankarna för högljudda och kroppen för rastlös? Följ med på en djup avslappning som förbereder och vägleder dig in i sömnen. Sofia är populär för sin mjuka, sensuella och följsamma röst. Hennes ljudböcker har sålt i hundratusentals exemplar.
svensk
En enkel avslappningsövning
Stillhet : Yoga Nidra för bättre sömn, mer energi och klarare tankar
Jag som så gärna vill somna : Vägen till bättre sömn
Inre lugn och god sömn
Din speciella plats. En guidad meditation
Japansk Flöjtmusik - Lyssna och få en känsla av lugn och harmoni
Lätt att Somna - sova - bli av med sömnproblem
Somna tryggt
Somna nu
Somna om
Bortom tid och rum, guidad meditation
Guidad meditation för migrän: Förebygg och lindra
