I Stol på din godhed minder den buddhistiske lærer og psykolog Tara Brach os om at leve med hele vores livskraft, og hun påpeger, at selv midt i en dyb krise, fuld af følelsesmæssig lidelse, kan medfølelse med os selv bære os igennem. Med korte historier og inspirerende tekster præsenterer hun tre essentielle veje: Vi kan åbne os for sandheden i nuet; vende os mod kærligheden i enhver situation eller hvile i friheden i ikkedømmende bevidsthed. Bogen er smukt illustreret.
ADHD på jobbet : Hjernen, udfordringerne og strategien
Martina Nelson, Lotta Borg Skoglund
book
Hvile : Find hvile i dig selv gennem fredfyldt nærvær
Marie Haulrik
book
Self-Care for People with ADHD : 100+ Ways to Recharge, De-Stress, and Prioritize You!
Sasha Hamdani
audiobookbook
Lige meget hvor du går hen, er du der : at leve med fuld opmærksomhed
Jon Kabat-Zinn
audiobookbook
Mindful Self-Compassion : så bygger du inre styrka och hållbarhet med själv
Kristin Neff, Christopher Germer
book
Vagus Nerve : Learn How to Activate, Stimulate and Treat the Most Important Nerve in Your Body
William Lindley
audiobook
Fierce Self-Compassion : How Women Can Harness Kindness to Speak Up, Claim Their Power, and Thrive
Kristin Neff
audiobook
Omgiven av idioter: Jubileumsutgåva
audiobook
The Gift : 14 Lessons to Save Your Life
Edith Eva Eger
audiobookbook
Adhd : från duktig flicka till utbränd kvinna
audiobook
The Choice : Escaping the Past and Embracing the Possible
Edith Eva Eger
audiobookbook
Særlig sensitiv : la sårbarheten bli din styrke
Elaine N. Aron
audiobook